女娲之汉｜每日健康：紧急助农！海南爆汁青柠檬赔本卖，3斤15元包邮，恳请您爱心接力！……健康小常识……

【青柠檬能润肺】

抽烟人群须要多吃柠檬，由于他们须要的维生素C是不抽烟者的2倍。另有，终年生活在雾霾天色中或打仗二手烟的人须要吃柠檬，热柠檬汁加蜂蜜对医治支气管炎和鼻咽炎非常有用，还能够润肺。

【青柠檬能瘦身】

柠檬酸抑止脂肪蕴蓄，清爽的香气制止压力进食，柠檬天然清爽的香气，能帮你平复心境，减缓心情，防备伪食欲发作。

【青柠檬能通透血管】

常常交际应付的人须要多吃柠檬，柠檬能够健胃解酒毒、调解血管通透性，防备心血管动脉硬化并削减血液粘稠度。

【青柠檬能美白】

柠檬能够美白润肤，常喝能削减黑斑、斑点发作的概率。还可涂在脸部医治面斑，消弭粉剌。不外要临时对峙能力看出结果哦！

【青柠檬能进步免疫力】

柠檬水中雄厚的维生素C有助于免疫系统抗击伤风。柠檬水另有助于增进人体对铁的吸取，由于维生素C能够使非血红素铁的生物利用率进步4倍。

【青柠檬能护甲】

柠檬水的那半个柠檬皮细致擦拭指甲，会让指甲看起来更通亮白净。

【青柠檬能增进伤口愈合】

维生素C是增进伤口愈合，连结骨骼、构造和软骨康健的主要养分素之一。维生素C另有助于中和自由基，抑止体内炎症。

【青柠檬能净化尿道】

柠檬水具有利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排挤，进而净化机体，连结康健。柠檬水另有助于转变尿道pH值，防备有害菌滋长。

柠檬的泡水就是最简朴的服法

最姐本日教人人一款青柠特饮

——夏季青柠特饮——

青柠百香果夏季特饮

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被誉为最解渴的夏季冰饮

【资料】

百香果、青柠、苏打水/雪碧、冰块

【做法】

1.百香果对半切开，将汁液挤入杯中

2.青柠洗净切开，先用力挤入柠檬汁，再将整块青柠投入杯中

3.根据小我喜欢倒入苏打水或许雪碧

4.到场冰块，摇匀便可

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仅收采摘包装费5元，包装物料费：0.8元，快递费岂论远近，一概10元】

果皮很薄，果实汁多

养分雄厚、多维C多康健

海南青柠檬新颖采摘

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