女娲之汉｜中医养生：从脚看肾脏是不是康健……中医保健……

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缓解早泄常揉三大穴位,男性护理

　　1、脚指

　　一般而言，脚指长而大，足部宽丰富大者主寿，脚指瘦而短，足部狭小薄小者主夭。

　　因为小趾为足少阴肾经的劈头，因而足小趾粗大丰富者肾气多盛；足小趾微小皮薄者肾气多衰。脚，被亲热的称为人体第二大脑，从这点就能够晓得，脚部对人体康健的重要意义，有些身材疾病也能够经由过程脚部观察出来，下面教人人几个自检要领，让你经由过程脚上旌旗灯号推断康健状况，无妨尝尝吧。

　　2、趾甲

　　康健人的趾甲：白色的半月形占趾甲长度的1/5，色彩粉红，如樱花瓣。

　　①指甲色彩惨白，缺少赤色，多见于营养不良，血虚患者；另外若是指甲倏忽变白，则罕见失血、休克等急症。

　　②若是趾甲有纵行条纹，则透露表现处于极端委靡的状况，身材性能低下。

　　③拇趾的趾甲向上翘起的人，眼睛轻易委靡，或有近视、散光。

　　④若是5个趾甲都翘起，那多是承受着相称的精力压力。

　　3、脚掌纹

　　再翻看脚掌纹，若是纹路异常显着，能够精力较为郁闷；

　　拇趾腹侧皮肤有网状粗纹，且有针孔状损伤的女性，能够会有性腺内分泌失调的种种病症，如月经失调、性欲消退等。

　　4、脚指用力不均走路时，脚掌、脚指用力不均匀，也有其特定的涵义。比方鞋底拇趾侧会磨得显着变薄，这类人能够易患肝病；小趾侧鞋底磨损较显着者，能够心脏有病；脚后跟鞋底显着磨损者，表示肾脏有毛病。

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