女娲之汉｜中医养生：性爱日志：从性冷淡到性满足……中医保健……
做爱没感觉！只需五招叫醒“老二”,暮年性爱
女娲导语：人到了中年，做爱就会变得力不从心，性欲来的时刻，却存在着勃起不坚，射精过快等征象，给朋友和本身形成了很大的影响。看看中年老李的性爱日志，内里是不是有你的影子呢?
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2011年8月21日周日晴
本日是周末，阳光灿烂，但我的心境却非常懊丧。
老婆一大早就出门和闺密去逛街了，走之前还语重心长地对我说：“老李，你在家好好歇息吧，近来身材不太好，须要多注重了。”说完，头也不回地走了。我晓得，昨晚我显示太差了，破坏了一个优美的夜晚，也让老婆没能取得知足。
昨天晚上，老婆做了丰厚的烛光晚饭，穿上性感的衣服，还特地做了头发，我晓得良久都没与她亲切过了。近来几个月，我老以为没劲，没有性欲，之前每周两三次，如今一个月一次，萧条了老婆。因而我很合营地与她一同用餐，然后相拥进入寝室，亲吻、爱抚……
没想到，到了最关键时刻，我却勃起涌现了难题，硬度不敷进入。折腾了半天，终究以失利了结。老婆问我是不是是不爱她了，我立刻诠释，内心很忸怩。近来，每次勃起后，我都是硬度不敷，没法进入对方体内;进入体内后，没法对峙勃起，没法控制射精时候。在查阅材料后，我晓得本身这是涌现了亚性福题目。我要勤奋转变这类近况，绝对不克不及让这类状况危害了我的婚姻。
专家点评：从日志上来看，老李的题目不仅仅是亚性福这么简朴，人到中年，性生涯方面涌现题目，可能与以下状况有关：1.事情生涯带来慢性压力，临时处于压力当中，影响性欲;2.夫妻情绪之间缺少运营、保鲜，互相落空吸引力;3.代谢综合征影响性功用，多因为缺少磨炼、饮食失衡、久坐等不良生涯习惯形成;4.某些慢性疾病的预兆，如高血压、心脑血管疾病等。他的性题目属性功用停滞，需就诊及查明病因并赋予医治。固然，恰当调解生涯体式格局，有自信心打败题目也很主要。
2011年8月29日周一多云
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正午与挚友杨光一同用饭，提及“滋补”的话题。杨光通知我，多吃羊肉能“补阳气，让人更阳刚”，有助于提拔男子性能力。他熟悉一个神医通知他，常吃这些能变得更坚硬。
餐桌上，杨光点了许多“壮阳”的菜：葱爆羊肉、烤生蚝、狗肉汤等。我虽然不是很爱吃这些，但据说这么奇异，也吃了许多。返来后，我给本身定了个食谱，决议天天吃一次羊肉、牡蛎、西瓜、辣椒，用吃来转变本身的性能力。
专家点评：生涯中，我们常常听到某某食品有壮阳结果，多吃能让男子变得性欲兴旺。市面上一些功用性食品、补药也号称“大补”、“壮阳”。事实上，现在没有明白的医学证实哪一种食品能医治ED。从中医角度看，吃羊肉、牡蛎等确实能起到增补养分，保健的功用，但起效很慢，不克不及仅凭“多吃”就可以治好勃起停滞，也不克不及把性福完整依靠在这上面，只能作为辅佐。
2011年9月8日周四晴
本日我给老婆写了一封“情书”。之前爱情时常常写，内里的那些话如今想一想都以为肉麻，但老婆喜好看。结婚后，日子愈来愈清淡，彷佛没那末多话要对老婆说了。老婆有时会开顽笑说：“你什么时刻给我写封情书呀?”恰好我有许多内心话要跟老婆说说，因而决议写封情书给她。
在情书里，我通知老婆，我一向很爱她，也很谢谢激动她陪我走过这么多年。同时，也向老婆坦率，本身近来碰到了性方面的题目，谢谢老婆的体恤。我会很快勤奋转变，让她享受到热情性爱。
我把情书用粉红色的信封包好，与一件新买来的性感寝衣一同送给了老婆。她看完很激动，牢牢抱住我，我以为下面有了回响反映。
专家点评：涌现性方面的题目，实时挑选适宜的体式格局与老婆相同非常主要。通知爱人你碰到的题目，取得她的明白与支撑，消弭误会，有助于医治，还能制止婚姻情绪涌现碎裂。但不愿望涌现题目时才举行相同交流，婚姻生涯也须要运营、保鲜，要有一个优越的“性福”平台。
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