女娲之汉｜每日健康：爱爱秘笈合适疲乏的性爱姿态……健康小常识……

从理论上来说，男欢女爱应该有数不清的姿势，但事实上，人们最经常用的姿势只有几种，而且有人认为：只有男在上的性姿势才是惟一正常的姿势，而且女性更容易接受，也更容易达到高潮 。其实，没有任何一种姿势具有特别的效果，不同的姿势适合不同的人，例如，身体柔韧性够好的，就可以做一些更高难度的动作，获得一些意想不到的快感。这里介绍的是几种女性在上的姿势，基本上任何女性都可以使用。

性交的姿态也是医学家们研讨对照多的课题之一。所谓性交姿态是指男女两边在性交时各自的体位。

1、女性在上姿态

丈夫疲乏时，为了不增添其委靡，最经常使用的就是女性在上的姿态。这个体式格局中，男性只需仰卧就可以够或许，性交的主动权操在女方手中，能够使男性完整不用耗能量而完成性交活动。

女性在上的姿态也有各种分歧的转变，先以男性仰卧来讲，就有双腿合拢与离开的分歧。女性方面有双肘支撑在男性两侧，或是两腕竖立于男性两侧，和两膝竖立完整坐在男性身上等等。

个中最猛烈的应算是跨于男性中腰部位，使腰部坐直做高低活动的姿态了。这个姿态能够使阴茎深人阴道以内，因为子宫下落，因此龟头能够或许直接刺激子宫而使男女皆能取得快感。

男性因为自始而终皆连结统一姿态不需活动，因此是一个在男性疲乏之时，能使两边惬意的姿态。

2、前坐姿

丈夫疲乏时可接纳的另一种就是前坐姿。男女面对面，男性坐下伸出两腿，女性大腿伸开跨坐于男性之上，相互相互拥抱的姿态。

这是两边的皮肤做全面性的打仗，因此刺激很猛烈，二人面对面也能谈天，性交活动由女人来做，男子只需连结统一姿态就可以够或许了。这类状况下，男性把双手置于背地，完整由女性来活动，当阴茎插进去阴道以后，女性也把双手置于男性以后，刺激对方的要领是接纳进步臀部之法。

男性把手放在背地，听凭女性左右的状况，老是使人有一种不敷的觉得，此时的女性也把手放到男性背地，作两脚向前伸出或向后弯之行动使器连系，便于刺激加强故可取得较大快感。

并且在此种姿态中，因为阴茎与阴道的中心线订交，女性稍向后移，就比如旗杆倒下一样平常，能给男性一种榨取性的刺激，而使委靡消逝，取得猛烈的快感。

3、后坐姿

这是男性坐着，两手置于背地，女性背向男性坐其上的上种姿态。

此时女性之阴道口朝后，阴茎易于插进去，并且女性的活动也对照自若，适于男性委靡时，接纳这个姿态的瑕玷是相互见不到对方的脸因此没法攀谈。

4、侧卧姿

男性所喜欢的另一个姿态是侧卧，相互不需把体重加诸对方，男性能够由前面或背面插进去。

因为没必要蒙受对方的体重，因此适合在疲乏时接纳，这是一个只需一打仗便能享用兴趣的恰当姿态，能够或许长时间保持的姿态能力享用其兴趣，不管男女，在疲乏时皆可接纳此法。

但其瑕玷是插进去的深度较浅，而没法取得充足的刺激。

因此可知，简朴的技能就可以提拔性生活的质量。控制上述小技能，有助于提拔伉俪之间两性关系越发协调，伉俪生活越发和谐。

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