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　　尽人皆知，性能力的上下决议了男性在老婆心目中的职位。年青的时刻，很多男性都曾经有过一夜七次郎、金枪不倒的性爱纪录，然则，跟着岁数的增添，膂力和精神逐步下落，性生活上也愈来愈力不从心。那末应当如何延伸房事的时候呢？

　　注意前戏

　　若是你的持续时候实在是很短，一样平常都难以让她到达热潮，用嘴和手来资助你是最好的设施。在前戏的时刻让她到达一次阴蒂热潮，在她酝酿第二次热潮的时刻，倏忽给她一个名副其实的打击，并送她上云端。时候掌握好了，就能够享用同步热潮的快乐了。

　　同心专心二用

　　在做爱的时刻分心，能够恰当的削减阴茎的刺激，如许，你的持续时候就会更久。固然，分心也要考究技能，万万弗成边看电视小说边行事，不然老婆大人一怒之下佛袖而去可就麻烦了；也弗成想着别的更刺激的是，比方做爱的同时性幻想着某某性感女星，这只会让你更快的到达热潮。你能够想想工作上、同伙间的事，但不要太投入，要注意她的感觉，以便调解本身行动的频次和力度。

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　　转移阵地

　　在缱绻事后，最好转换下一次的大战所在，如客堂梳发、浴室、厨房等，由于新颖的情况相对能刺激起你再度冲刺的欲望，令你可更快抬起头来。

　　顺其自然

　　据医学观察所得，男性在睡觉时，平均在一夜里会自然地勃起三至八次。以是你大可应用这个特性，在做完一次后小睡少焉，闹钟调在两至三小时后响起，如许你能够一觉醒来便有不测的收成。

　　固然，以上都是技能性的器械，最基础的照样要看男子的身材，若是身材好了，基本上不消甚么技能都能够骁勇非常，以是，增强一样平常的磨炼是最基本的要领。黄昏的时刻，让她陪着你一同慢跑半小时吧，既能够增添情绪，又能够强体健身。

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