长寿秘籍：排卵期怎样备孕，有甚么窍门？……舒服的秘密……

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24号来月经几号是排卵期？,食色男女

　　排卵期是每一个育龄女子都邑阅历的时代，宽大女同胞都邑对排卵期有或多或少的不安和迷惑。究竟结果排卵期是女性的最好受孕期和危险期，许多女性同胞都计划在排卵期受孕胜利孕育宝宝。那末排卵期怎样备孕呢?您须要注重这些哦。

　　盘算排卵期

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　　女性排卵期是鄙人月月经来潮之前的14天摆布，是最轻易受孕的时代。精子在体内存活的时候长达7天，生机最强、最康健的精子来自每三四天一次的性交。

　　选好机遇

　　如果在备孕，那末在排卵一周前每两天同房一次，让精子提早在受孕的输卵管上期待，守候卵子从卵巢排挤，顺遂受孕。或是在全部经期周内，包管每周两三次的性生活，云云，不论你甚么时候排卵，都可能有康健的精子在你的输卵管里期待。下昼5-7点是同房的好机遇，不论是从精子数目照样质量上都处在高峰期，女性也最易有身。

　　排卵日同房也不一定矢无虚发

　　虽然说排卵期能力受孕，但也不透露表现排卵期同房就一定会有身。有身是一个庞杂的生理历程，一些伉俪锐意干涉干与，越是焦急，受孕的可能性越低。因而不要过于慌张，如果有一般的性生活，并且未接纳避孕措施，也未得了不孕不育的话，那末就不须要太甚焦急。

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