浪漫课堂：男子吃什么能够补肾 引荐四种壮阳食品……刺激的爱情……

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肾虚这个次，许多须眉都不情愿闻声，也是最不情愿发生在本身身上的一件事变了，一旦肾虚，整个人的身材就有气无力，精力委靡，性欲、性能力都邑显着下落，以是肾虚对一个须眉来讲影响是非常大的。本日我们要讲的主题就是补肾的食物，接下来将离别细致引见几种具有补肾功能的食物来供人人挑选，让人人在一样平常生涯中就可以或许调治身材。

(一)须眉吃虾可以或许补肾

须眉吃虾可以或许补肾吗？虾是一种壮阳食物。虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。故国医学以为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食物。人常食虾，有强身壮体结果。

（二）须眉吃淡菜可以或许补肾

须眉吃淡菜可以或许补肾吗？淡菜是一种壮阳食物。淡菜别名珠菜、壳菜。淡菜是贻贝科动物贻贝或厚壳贻贝等的肉。亦称海红、壳菜、红蛤等。新鲜贻贝是普通化的海鲜品，收成后不容易生存，向来将其煮熟后加工成干品–淡菜。《本草汇言》中纪录，淡菜可以或许补肝肾，益精血，医治阳痿阴冷。

别的，淡菜含雄厚蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于须眉性功能停滞、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。须眉常食可强健身材加强性功能。以是，有肾虚的须眉日常平凡可以或许多吃一些淡菜补肾。

（三）须眉吃泥鳅可以或许补肾

须眉吃泥鳅可以或许补肾吗？泥鳅是一种壮阳食物。泥鳅是很罕见的平价鱼，但确有”水中人参”的美称，它所含脂肪身分较低，胆固醇更少，属高蛋白低脂肪食物，且含一种相似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸。泥鳅，是一种很补的食材，许多人日常平凡都邑挑选食用这类食材来补补身材，使得本身具有一个更强健的身材

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