女娲之汉｜激情私密：切记！前列腺病的饮食准绳_男科疾病……私密的情感……

by Readers' contributions · 2021年6月15日

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年轻人患前列腺炎要做好哪些家庭护理,男科疾病

　　男性最常见的疾病就是前列腺疾病了，比方前列腺炎以及前列腺癌，这些病关于男子的生涯有很大的影响，并且在医治上来讲，都是对照难题的，很难治愈。因而，须要男性在平时中好好的调解本身的饮食以及生涯习惯。下面，就来看看前列腺疾病的饮食准绳。

　　1.前列腺炎

　　饮食宜油腻，多饮水，忌辛辣炎热成品，忌食狗、牛、羊肉及辣椒、胡椒、茴香、蒜、葱，忌酒。多吃含锌较多的食品，如苹果、鱼、猪肝、虾、贝类、紫菜、芝麻、花生、黄豆等。

　　“苹果疗法”是一种医治慢性前列腺炎的经常使用要领。经常吃些苹果，苹果中的锌能改良慢性前列腺炎患者缺锌的状况。与经常使用的含锌药物疗法比拟，苹果比含锌高的药物更具疗效，且具有平安、易消化吸取并易为患者接收的特性。

　　番茄中的番茄红素可以或许撤除前列腺中的自由基，珍爱前列腺。因而，多吃番茄的男子即是给本身添加了前列腺“珍爱网”。一个成年人天天食用100-200克番茄，就可以知足身材对番茄红素的须要。番茄红素须要加热和油脂烹饪后，更易于人体吸取，因而吃熟番茄能力起到作用。

　　2.前列腺增生

　　均衡炊事，保证供给优良蛋白质，如牛奶及其成品、鸡蛋、豆类及其成品、禽类、瘦肉类、水产类等。少吃赤色肉类(猪、牛、羊)，多吃新颖蔬菜水果，如绿豆、藕、山药、胡萝卜等;禁饮烈性酒，少食辛辣，少饮咖啡和碳酸饮料。

　　适当服食南瓜子、核桃仁等。中医以为，肾藏精，其与生殖有关，也与膀胱、排尿有关，以是吃些补肾之品对前列腺很有优点。南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品，南瓜子另有益尿功用，核桃仁有润便功能，以是吃点南瓜子和核桃仁，对前列腺增生患者病症改良有益。

准绳前列腺病男科

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