长寿秘籍：用它泡脚，有用防备种种疾病……舒服的秘密……
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中医学以为，脚底是各经络起止的会聚处，散布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，离别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改良血液循环的作用。
春季是冬夏转换瓜代的时节，冷暖气流互订交争，时寒时暖，天色变化无常。中医首倡“春捂”，要注意保暖，特别是足部的保暖。热水泡脚能增长血液循环，而用花椒泡脚可驱冷气、助阳气、防疾病。
花椒泡脚的优点多
花椒在中药里归入祛寒类的药物中，它能消灭里寒，扶直阳气。因而善散阴寒之气，助元阳之缺乏，利气行水。别的，花椒另有杀菌、消毒、止痛、止痒、消肿等作用。用花椒煎汤泡脚能起到内病外治的作用，由于在人的足部存在着与人体各脏腑器官相对应的反射区，用药汤浸泡或推拿这些反射区，就能够或许使满身经络疏浚、血脉流通，能够或许调治人体各部分的性能，获得防病治病自我保健的结果。
即使是得了高血压的白叟，也可用花椒来泡脚。中医考究“上病下治”、“内病外治”，用药汤浸泡或推拿这些反射区，能够促使血液由上往下走，使满身经络疏浚、血脉流通，因而血压也轻易安稳了。
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用花椒水泡脚还能够医治青丝等，优点多多。实在要领很简单：
用一个棉布包50克花椒，用绳系紧，加水煮开后（约40-50度）将双脚泡入水中，约莫20分钟后，再将脚用温水洗净擦干。
花椒包能够重复应用，每晚睡觉前泡1次脚，以双脚皮肤发红、脸部有微汗为宜，用一个礼拜摆布再换新的就能够或许了。每天坚持下去，有利于增长足部血液循环，可起到延年益寿之效。
1、花椒水泡脚比用热水泡脚增长就寝结果更好。
实在要领很简单，用一个棉布包50克花椒(1斤分10份)，用绳系紧，加水煮开后，用这个水泡脚便可。花椒包能够重复应用，用一个礼拜摆布再换新的就能够或许了。
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