浪漫课堂：四种韭菜好菜可帮男子助性益精……刺激的爱情……

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　　韭菜是群众熟知的“壮阳草”，多吃韭菜能够帮男子益精、助性、壮阳。能够有些人对韭菜的摒挡要领不是很醒目，下面就推荐给人人四种韭菜好菜的做法，让男子壮阳益精的同时还能吃到鲜味的菜肴。

　　韭菜粥

　　鲜韭菜50克，韭菜子10克(研细末)，粳米100克，细盐少量。先煮粳米为粥，待粥快熟时到场韭菜(洗净割断)或韭菜子末、细盐，稍煮少焉即成。功用补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。>>>性功用保健基本知识之四种壮阳食品

　　韭菜炒鸡蛋

　　新颖韭菜100克，洗净切碎，鸡蛋3只(去壳)，同切碎之韭菜捣匀，用素油、食盐同炒至熟佐食。功用温中养血，温肾暖腰膝。

　　韭菜炒鲜虾

　　韭菜150克，鲜虾250克(去壳)，炒熟佐餐。功用补肾益精，壮阳疗痿。本品炎热助火，体壮阳盛者忌食。

　　韭姜牛奶

　　韭菜250克，生姜25克，洗净切碎捣烂，以清洁之纱布绞取汁，放入锅内，再兑入牛奶250克，加热煮沸，趁热食用。功用温中下气，和胃止呕。

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