浪漫课堂：做完无痛人流后吃什么规复快……刺激的爱情……

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　　如今人头脑愈来愈开放了，干事老是不计后果，男女在面临性时，老是掌握不住本身，来不及做保护措施，预先才忧郁，但是“中弹”了，有的人会因为不测而奉子成婚，但绝大部分的人会挑选做人流，但是人流后要怎样疗养对本身的身材最好，最轻易制止后遗症的发作，下面就带人人一起了解下吧!

　　人流后食疗要领

　　1、鸡蛋枣汤

　　鸡蛋2个，红枣10个，红糖恰当。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮，水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟便可。具有补中益气和养血作用。适用于血虚及病后、产后气血缺乏的保养。

　　2、荔枝大枣汤

　　干荔枝、干大枣各7枚。共加水煎服，逐日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女血虚及流产后体虚的保养。

　　3、豆浆大米粥

　　豆浆2碗，大米50克，白糖恰当。将大米淘洗净，以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服。逐日早空肚服食。具有折衷脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的保养。

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　　4、乳鸽枸杞汤

　　乳鸽1只，枸杞30克，盐少量。将乳鸽去毛及内脏杂物，洗净，放入锅内加水与枸杞共炖，熟时加盐少量。吃肉饮汤，逐日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

　　5、糖饯红枣

　　干红枣50克，花生米100克，红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水恰当，以文火煮30分钟，捞出花生米，加红糖，待红糖熔解收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后血虚或血象偏低等。

　　无痛人流后饮食疗养与身心教养

　　1、无痛打胎后须要歇息2周，少看报纸及电视。

　　2、术后2周内，恰当卧床歇息，不做重体力劳动。

　　3、多吃些富有养分的食品，使身材尽快规复一般。

　　4、连结外阴部清洁卫生，天天用温开水洗濯1～2次，勤换卫生巾。

　　流产后机体抵抗力下落，更应注重个人卫生。因为子宫内膜留下创面，阴道分泌物增加，使之成为细菌沾染、滋生的温床。因而，要特别注不测阴部的清洁卫生。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴随发热、腹痛等病症，则应实时去病院搜检和医治。

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