长寿秘籍：抹杀伉俪性欲最大的七个杀手……舒服的秘密……

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　　当你发明你不论怎么用力都提不起性欲来的时刻，也许是这些题目成为了你们性生涯的最大杀手，改良这些欠好的习气才是提拔性欲最症结的处所。

　　杀手一：晚饭吃太晚

　　睡前吃晚饭不只致使体重增加，也对性发作晦气的影响。一顿油腻、不健康的饮食，会极大抑止睾丸激素的分泌。

　　杀手二：周末睡过甚

　　若是你喜好在周末睡到正午以填补忙碌工作日的缺憾，那末你的性生涯也会被严峻打乱。就寝不纪律使你感到疲倦、懒散、脾气暴躁，对性没有兴致。

　　杀手三：整天呆在一同

　　若是你和朋友天天朝夕相处，工作和生涯都在一同，性天然就很难被点燃。

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　　杀手四：服某些药

　　许多研讨注解，一些经常使用药物，好比心情镇静剂、降压药等，会下落睾丸激素，从而致使性欲下落。

　　杀手五：不活动

　　美国性医学专家经由过程多年的跟踪调查证明，公道的体育活动可大大改良性生涯的质量和兴趣，不只能够削减阳痿的发作，并且可以使性欲显着加强。

　　杀手六：睡前看消息

　　许多人睡前喜好把时候花在阅读电视、网络消息上，当杂乱无章的诸如立功、股票市场的动摇和天然灾害等信息扑面而来，这时会让睾丸激素水平下落，性欲下落。发起洗个温水澡放松慌张的神经，听一些轻松的音乐，养成睡前谈天的习气，增长和朋友的感情交流。

　　杀手七：看情色电影

　　男子看情色片越多，越会为本身的性爱技能担心。这类压力会让他在床上的显示“减分”，斲丧欲望，无视与另一半的一般性爱。

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