长寿秘籍：青少年应放下“自慰”的累赘……舒服的秘密……

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　　青少年处于生长时代，关于性方面的只是相识的不周全。受一些关于性爱方面的书本和影视的影响，他们每每经由过程自我来减缓对性的需求，以取得生理和心思上的快感，事后又经常自责却有无法自拔。以是青少年关于自慰要有科学的熟悉。

怎样准确评价自慰?

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　　关于一个身心康健的人来讲，适度的自慰并没有坏处。婚后，自慰也是很正常的行动。在大夫指导下，自慰还能够医治某些性功能停滞，比方早泄、勃起难题、性冷淡，等。自慰是能够医治早泄的。若是每次自慰时刻太短，养成习气，可能会致使今后性交时刻很短。以是自慰的时刻，应当延长时刻，最少应当在10分钟以上。在性交前，可先自慰，也能够防备早泄。自慰能够用来收罗精液标本，以供临床搜检。有些年青，康健的男性也能够经由过程自慰，募捐本身的精液给不孕的伉俪。

　　1991年6月，第十届天下性科学大会在荷兰的阿姆斯特丹召开，当荷兰卫生、文明和社会部部长在大会开幕式上代表组委会庄严宣告：“自慰之前被以为是一种病态，但现在以为无害、以至是康健的行动。若是或人有性题目，恰恰是那些不克不及自慰的人!”此时，来自58个国度的800多名性科学专家和学者报以热闹的掌声透露表现赞许。近10年来，美国、荷兰等国的性学研究机构经由大批的试验证实：自慰不会引发人体生理、心思的非常，也不会引发性功能停滞。相反，自慰已成为医治某些性功能停滞(如性冷淡、性高潮缺失、早泄、阳痿、阴道痉挛等)的有用手腕。自慰的伤害就在于对自慰误会致使的恐惊。至此，在西方性文明中，关于自慰的各种毛病意见获得改正。

适度自慰有益康健。

　　以往东西方传统文明中都以为自慰。本日中外医学、心思学关于自慰点惊人一致—-自慰。这关于排除流行了几个世纪的具有愚蠢颜色的“自慰”的毛病看法，无疑是一种提高。但是，令信仰“自慰”的专家学者颇费思考而又难免为难的是：在科学揭穿了“自慰”的谬论以后，“自慰”的看法为何照样难以不得人心，致使另有很多青少年因自慰恼呢?

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