浪漫课堂：三大推拿让性功能日新月异_男性护理……刺激的爱情……
解密有关自慰的两个谬论,男性护理
尽人皆知，推拿是一种对身材有优点的一种养身要领。跟着生活条件的变好，去养身会所也成了人们的一种文娱消费点。下面文章引见到的推拿不用去养身会所，本身就能够来给本身推拿，更令人吃惊的是下面的推拿法能够让男性朋友们的性功能大增，一同去下文看看吧!
推拿小腹
1，重要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以摆布髂前上棘为界线。
2，推拿时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中心，紧压腹部，逐步推拿，以每分钟10次摆布的频次举行，直至小腹内有热感为宜。推拿可延续5分钟。
推拿睾丸
1，男性在临睡和起床前，躺在床上，两腿天然蜷缩、稍离开。
2，搓热双手，一手按住小腹，另一手的拇指、食指圈住睾丸，将其置于虎口地位。
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3，用余下三指悄悄捏睾丸，默数81下。然后摆布换手，在另一侧睾丸反复。
4，推拿时思想要专注，若阴茎勃起，务求制止。
5，推拿完睾丸后，可一手沿肚脐搓圈，顺逆各81次。
6，要注意的是，推拿睾丸时手段宜轻不宜重，掌握轻、柔、缓、匀的准绳。另外，某些生殖系统的器质性病变患者不宜接纳此要领，如附睾炎、睾丸结核等。
推拿腰骶部
1，坐在椅子上，两手五指并拢，两掌恰当用力，同时按揉两侧腰骶部，延续5分钟摆布。
2，再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八髎穴部位，以透热为宜。
上述文章细致清晰的引见了推拿三大要领，简单明了的操纵要领，男性朋友们能够很简单的学会，能够在实际生活中本身有所实践。轻易操纵节省时间又能加强性功能的三大推拿要领就是一举两得。
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