长寿秘籍：头痛揉揉这儿，立马舒服了！……舒服的秘密……
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身旁经常会有被“头痛”搅扰的同伙，看着他们，有时刻以为连本身也被他们“沾染”，觉得本身也在头痛。碰到这类状况的时刻，我们都邑有一个习惯性的行动，就是用手捏捏本身的眉心或者是按按太阳穴。实在这两个穴位找得都对，但为何有时刻不管怎样捏，怎样按都不管用呢？这个时刻就要考虑到方式要领的题目啦！下面就来看看女娲小编为您引见的减缓头痛的要领吧！
头痛是临床较罕见的病症之一。头痛经常因为过分劳顿、慌张、受凉、就寝少等缘由引发。经由歇息、足够的就寝即会消逝，不大引发人们的注重。但某些疾病引发的头痛是一种旌旗灯号，经由歇息也不克不及规复，应当引发我们的注重。头痛发生的缘由十分复杂，有颅内的、颅外的；有头颅部分的，也有全身性的；也有很多至今仍找不到病因的头痛。
现在，在沾染发烧性疾病、高血压、鼻炎、三叉神经痛、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病中皆可见到头痛的病症。究其缘由，多为感觉外邪、情志反目，久病体虚及饮食不节，影响头部络脉或脑髓失养。
选用穴位
推拿手段
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1.开天门
仰卧，推拿者用两手扶头部两侧，两拇指指腹从印堂穴瓜代向上推入发际，气力稍重但不影响推进，时候1分钟。
2.分推前额
仰卧，推拿者先用两拇指指腹交织在前额横向做往复推抹，气力同上，时候1分钟；再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴，以有酸胀感为度，时候各1分钟。
3.点按头顶
仰卧，推拿者双手拇指自前发际向后，瓜代按压头部正中线即督脉3～5遍，然后点按百会穴、四神聪穴参半分钟，以有酸胀感为度；然后双手同时点按督脉旁的膀胱经和胆经各3～5遍。以受术者的耐受水平巨细，恰当调解力度的巨细。
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