长寿秘籍：性知识百科肛交及技能……舒服的秘密……

舔阴技巧（男士专用）

“肛交”一词通常是用于形貌两个男性之间的一种性行动，一方把阴茎、手指或假阳具插进去到另一方的肛门内。不外，从手艺上来讲，“肛交”可以是任何情势的对肛门的性刺激。对我们中的有些人来讲，它仅仅是指阴茎插进去 肛门的性行动；对另一些人来讲，它能够包罗运用性玩具、手指、拳头、灌肠器、蔬菜、舌头和你能够想到的任何东西。在进一步讨论这个题目之前，我须要廓清两个罕见的误会：

第一个罕见的误会是：肛交是男同性恋者之间才有的性行动。现实并非如此。著名的医学期刊Redbook Magazine展开的一项女性性行动观察发明，近折半的女性都最少实验过一次肛交。另一个罕见的误会是：一切男同性恋者都有肛交行动。现实上，肛交蕴涵了很多庞杂的心理因素，其实不合适一切人。我们傍边的一些人就是没法从中获得快感 ，或许基础没有想去实验肛交的欲望。若是你就是如许的人，那末你的朋友应当尊敬你的志愿。若是一个男子强制你肛交，那就是强奸，岂论你是男是女。

肛交是两个男性之间的性行动中具有最高风险的一种，这不仅仅是因为HIV的干系。当性交 两边的阴茎和肛门皮肤亲热打仗的时刻，大多数的性病都有能够在两人之间互相沾染。

运用娱乐性毒品是致使不安全性行动发作的头号缘由。当你沉浸于毒品带来的迷幻觉得的时刻，你就想不到还要戴安全套。有人以为当HIV病毒数目小到没法检测出的时刻，就不存在流传的风险，这类意见是毛病的。大批研讨注解血液中的HIV病毒数目其实不一定能反应精液中的HIV病毒数目。换句话说，纵然你的血液中的HIV病毒数目小到没法检测出，你的精液中也有能够含有大批HIV病毒。若是你得了性病，你沾染HIV的能够性就更高。

生理

肛门不是阴道。你的肛管只要2.5至5厘米长，并连着你的结肠。结肠的主要作用是吸取来自于小肠的液态废料中的水份，如许当这些废抵达你的肛门时就变成了固体（我们都清晰当这一功用失调是会发作甚么）。恰是这一壮大的吸取力使得你的直肠极易沾染性流传疾病。

肛门部位有两条括约肌：内括约肌和外括约肌。这些肌肉是环绕着你的肛门和直肠，控制着你的渗出。内括约肌实际上是结肠壁的一部分，是不随意肌，也就是说你没法控制它。当它放松时，大便和气体就能够排挤体外。外括约肌在你的肛门皮下，是随意肌。当你在不方便的场所发生便意时，你能够经由过程收紧它而控制渗出。当有物体从外部靠近你的肛门时，外括约肌也会发作反射性压缩（你没法控制）。因而，岂论你多想让你的性伴插进去，你的肌肉都邑压缩而把他拒之于外。然则，象任何肌肉一样，它压缩一阵又会再放松。当它放松时，你的性伴（或性玩具）就能够安全地插进去了。

阴道和肛门之间另一个主要的区分在于，肛门不克不及自润滑，你须要运用水基润滑剂。油基润滑剂除会致使安全套破坏以外，还会壅塞你的肛腺而致使沾染。很多护肤品，包罗护手霜等都含有香精，会刺激你的皮肤并激发皮炎。

手艺

男性与男性、男性与女性之间的肛交：被插进去方必需控制控制权。因为肛交和前戏时都有能够流传性病，在你的性伴的阴茎和你的肛门部位亲热打仗前就应戴上安全套－纵然他其实不会插进去。在你的性伴阴茎上的安全套外和你的肛门部位涂上大批的润滑剂。我发起你坐在你的性伴之上，如许你就能够连结控制。当他的阴茎头插进你的肛门，表里括约肌都邑压缩，你会觉得一阵剧痛。就此停息！在30至60秒内，你的肌肉就会放松，然后你就能够安全地让他的阴茎继承插进去。高低运动几下，这时候你的括约肌会充足放松，让你们能够换用任何喜好的姿态了。在你让性伴的阴茎插进去的时刻不要刺激你本身的阴茎，这会激发猛烈的反射，使你的括约肌压缩得越发凶猛。

女性之间的肛交：男女的肛管在生理和构造上并没有差别，以是从手艺上来讲没甚么大的区分。女同性恋者在用手或性玩具对肛门举行性刺激时，应戴上乳胶手套或安全套。若是不注意卫生，也轻易流传性病。另外，运用大批润滑剂也是十分必要的。

本来性运动中另有如许的技能，真的是活到老学到老。控制上述小技能，有助于提拔伉俪之间两性干系越发协调，伉俪生活越发和谐。

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文章来源：女娲之汉
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