浪漫课堂：男神力荐：自我壮阳的给力要领……刺激的爱情……

女娲之爱为您提供保健操让男人“床战力”只升不降新闻资讯

保健操让男人“床战力”只升不降,夫妻保健

　　壮阳，可以说是每个男子都不会逃避的一个话题，性功用好的男性，想要更好；性功用欠好的男性，想要改良本身的性功用。也就是说男子对本身的性功用没有迥殊惬意的时刻，老是想要更好。就像一句广告词说的，“没有最好，只要更好”。如今，我们就一同去看看男神力荐的几个壮阳要领，不知道的学学吧。

　　冷热水瓜代浴

　　这个要领对中年男性异常有用，是中年男性加强性功用的一个很好的磨炼要领。在运用这个要领时，最幸亏澡盆内充足温热今后再出澡盆，给阴部施加冷水，待３分钟摆布，阴茎、阴囊压缩今后再入浴盆。云云重复３－５次后便可完毕，若能逐日对峙做”瓜代浴”，可以使中年今后的男性精神抖擞、性功用加强、减轻委靡感、该冷热水“瓜代浴”，运用淋浴用的莲蓬头，其结果稳定。

　　透风式磨炼法

　　这个磨炼要领迥殊适用于年青的男性，起最主要的目标是让男性的睾丸处于一个透风低温的状况，因为睾丸消费精子和雄性激素的最好温度是比体温稍低的温度，以是，阴囊不克不及优越地散热会影响睾丸功用。做法是：将阴囊暴露在较凉快的氛围中就寝，使阴囊能优越的透风散热。关于年青人来讲，这类透风式磨炼法远比上面的磨炼法轻易且更具效果。临床性功用停滞

患者中，接纳该要领数月今后，精神显着规复，性生活得以改良。

【女娲之爱】每天更新最具价值的二性资料:

关于性爱知识,性爱技巧,男性阴劲增大增长,变硬,以及泡妞把妹,女生性知识,等相关内容。

　　双手推拿阴囊

　　这适用于各个年龄段的成年男性，具有强化男性精神的结果，常常自我推拿阴囊，睾丸的状况就会获得很好的改良。因为可常常不断地供应睾丸以新鲜血液，固然会加强睾丸功用，进步男性精神。推拿可一日一次，每次２－３分钟便可。用手指从阴囊上部悄悄揉搓睾丸。若是时候太长，刺激过强，反而会使睾丸功用低下。请注意，“矫枉过正”只能拔苗助长。以是，一定要掌握好度。

　　淋浴推拿阴茎

　　也就是在沐浴的时刻，应用蓬头将温度相宜的水淋到男性的阴茎四周，如许做可以或许很好地规复睾丸的状况。勃起犹如肩膀酸痛一样，使支撑阴茎的韧带和神经都相称委靡。且勃起时候愈长委靡愈重。固然，亦犹如肩膀疼须要推拿一样，性生活今后，对阴茎根部的韧带、神经、腹股沟管推拿刺激会改良血行，能尽快规复睾丸和阴茎的委靡。运用淋浴和满身泡在澡盆内分歧，这是因为淋浴能对穴位举行集合加热刺激。

　　手指通血祛瘀法

　　这个要领发生的最好结果是强精壮阳，这是经由过程改良满身，迥殊是下半身的血液循环到达的。人的身材一旦涌现血液循环不良，就会致使身材涌现血液淤积引发的病症，从而形成人体精神和耐久力的下落。因而有须要接纳种种要领给人体以恰当的刺激，使体内推陈出新活泼，改良血液循环。其要领之一，是对食指的刺激。该要领具有不受场所时候限定等长处，异常便于实行。

　　上面就是和人人分享的男性自我壮阳的要领，人人无妨试一试。

————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识

本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航  ✅分享者社区  ✅健康者社区  云书社区  ✅今日健康  分享笔记  ✅伏羲社区