长寿秘籍：你不知道的小技能耐久性爱技能挽救“1分钟师长教师”……舒服的秘密……

在如今快节奏的社会下，人们为生计忙碌奔波，回到家就已经筋疲力尽，情侣之间的夫妻生活就会相应减少了。可是，性生活不仅是一件很美好的事，而且它还是情侣间的感情滋润剂，如果长时间的忽视它的重要性，势必会影响到爱人间的感情。所以，下面女娲小编就教情侣们一些催情助性的技巧，只要照做就可轻松点燃双方的性欲，高潮 连连!

耐久性爱技能挽救“1分钟师长教师”

实在男士们要想越发耐久，没有必要服用壮阳药。由于有一些康健的要领，可以或许很好的起到延时作用。下面就来引见几种挽救“1分钟师长教师”的性爱技能。

好心境是耐久性爱的包管

性爱前的心情一样平常与否，对射精 快慢有很大影响。心情冲动和慌张，经常会致使早泄。性爱行动幅度过大，加强刺激强度，常加快射精，以是要两边协作。一旦涌现不射精弗成互相叱责、抱怨，而应找出缘由，合营合营医治。

掌握性爱并且制止手淫

掌握房事，制止手淫，有利于防治早泄。曾有人主意，在性爱发作早泄后几小时再次性爱，应用前一次性爱后的抑止状况来延缓射精，医治早泄，但终究阻碍康健，弗成经常运用此法。举行恰当的文体活动，如听音乐，磨炼身材，调治情操，加强体质，有助于防治早泄。

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运用专业的情味用品

可以或许经由过程运用情味用品来延伸性爱的时候，好比如今有许多的情味用品，都可以或许起到延时的作用。延时震动环类的情味用品，不只可以或许减缓阴茎血流，让男性对峙更长的时候，还可以或许有震动的作用，给男女两边带来震动的情味。以是在伉俪两边都赞同的情况下，运用延时震动环是个好要领。并且运用情味用品已经成为一种盛行趋向了，伉俪们大可不必觉得不好意思。寻求圆满性爱是每对伉俪的权益。

给生殖器官做冷敷

须眉的性器官挂在体外，低温更能包管其耐久性。先用冷水清洗睾丸，或用湿冷的毛巾包绕全部阴茎和阴囊，如许可以或许使睾丸温度下降，血流减慢，慌张消弭。男方就可以自在地竭尽爱抚之能事，待到女方高兴时，再徐缓地进入回响反映状况，可抑止早泄。也有人以一大杯冰水下肚，来使脏腑降温，减轻慌张。寻常洗澡时，可用凉水与温水重复刺激睾丸，可起到磨炼须眉性才能的作用。经由过程挑选性爱时候也能磨炼掌握射精的才能。如改在早晨醒后性爱，精神抖擞;先睡一觉然后性爱，制止慌张;一次射精后，当晚再度同房，时候一定延伸;先手淫射精，不应期事后再性爱，都能到达延伸时候的作用。

转变一下房事的时候

人们一样平常将性生活安排在晚上，但如果你将其改在睡醒时，身材疲劳已消除，精神兴旺，再嚼片香口胶调调情，置信同房质量会有进步。别的，晨起性爱也是不错的挑选。早上起来精神对照兴旺，再加上晨勃的作用，可以或许让伉俪更纵情。

佩带耐久范例的安全套

最简朴的一个延时要领，就是佩带有延时作用的安全套。此类安全套可下降阴茎的敏感性，延伸射精时候。固然须要提示的是，安全套要挑选信得过的品牌，由于延时安全套的末尾添加了延缓剂，冒充伪劣产品能够伤及康健，须要小心！

是否是很长学问？女娲小编也震动到了。作为须眉，应当做得更优异，从细节技能上媚谄性伙伴。

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