女娲之汉｜激情私密：男性康健的7大杀手……私密的情感……
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近日，美国《男性健康》杂志宣布观察称，有1/3的男子胸痛、呼吸短促不会去看大夫，可恰恰这两种病症都是美国第一大杀手——心脏病的警讯。值此男性健康日前期，台湾《健康》杂志列出七大最危险男性健康的疾病排名，愿望资助宽大男性提早发明疾病，做好防备。
1.男子最怕心血管疾病。
动脉硬化在拉丁文里的意义是“男子最坏的仇人”。确实，因为女性有雌激素珍爱，她们心脑血管疾病的病发时间比男性约晚10年。而且，胆固醇逐步堆积在心脏或大脑的血管中，一旦梗塞就会发作心脏病或中风。男子们应更勤奋下降本身的心脑血管疾病风险：20岁后每5年查一次胆固醇，若非常首先要戒烟，其次天天增添最少半小时运动量，而且多吃果蔬。
2.肝癌是男性十大癌症首位，每一年夺走上万条性命。
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肝癌没有病症，很难自我发觉，只能靠筛检。有义务的男性应尽早搜检本身是不是照顾肝炎病毒，如确诊，务须要按期搜检肝功能指数、做腹部超声搜检等。若是你是大肚男，警惕，脂肪肝也能够酿成肝硬化，以至肝癌，连忙减重、运动方为上策。
3.绕开肺癌。
肺癌是男性癌症第二大死因。当有咳嗽、咳痰带血、胸痛、呼吸困难等病症时再去看大夫，近八成人已经是肺癌晚期。不吸烟能够把肺癌的发作风险下降90%，还会下降老婆患肺癌的概率。
4.谢绝痛风。
40岁之前被诊断出痛风的人，占悉数病人的1/3。越来越多高中男生都来看痛风。男生为了庆贺节日或运动，暴饮暴食以至饮酒，极易激发该病。防痛风，要谢绝多吃动物内脏，酗酒等。酒只需一进肚，在体内代谢过程当中，就会发生尿酸，让血中尿酸升高；酒精也会阻碍尿酸排挤。更要制止暴饮暴食，尿酸值忽高忽低，会加快尿酸钠盐的堆积，激发痛风。
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