女娲之汉｜激情私密：做爱中你能够遭受哪些“为难”……私密的情感……

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　　做爱固然是优美的，给人的身、心带来极大的快乐和知足，然则这些都是在抱负状况的前提下，若是性生涯中稍有不注意，就有能够遭受一些“为难事儿”，影响性生涯的质量，以至危险身材健康。以是我们应只管制止这些为难事儿发作，固然要起首熟悉这些为难事儿。那末做爱时能够碰到哪些“为难”呢？

　　肌肉抽筋

　　尽人皆知，性爱是一项猛烈的运动，以是性爱过程当中肌肉抽筋是罕见的一种状况。最罕见的是同房时大腿外侧或小腿的肌肉痉挛，也就是俗称的“抽筋”。发作的缘由能够与性生涯时行动过于猛烈及肌肉过分拉伸有关。制止的要领就是性生涯不要过于猛烈，一样平常生涯中更是要加强身材磨炼，加强身材素质，制止这类为难的抽筋。

　　颈背部扭伤

　　在性生涯中，若实验一些新颖的、迥殊的体位，须要迥殊注意安全，不然有能够引发颈部痛苦悲伤、背部扭伤等为难状况。颈部肌肉生硬或是牵拉轻易发作扭伤，可用一条毛巾扭成一股围在脖子四周，并将两头系紧，来支持头部减轻肌肉的累赘。而无论什么缘由或姿态形成背部痛苦悲伤，都应马上住手性运动。一样平常的性生涯是不该有痛苦悲伤的。性生涯中背痛多见于背部肌群相对较微弱的女性，处置惩罚要领是马上屈膝侧卧，两膝之间放一个枕头，并部分冷敷。

　　性生涯过敏

　　性生涯过敏，并非对性生涯自身过敏，而是对房事时运用的一些物品过敏。好比少数过敏体质的女性，能够对乳胶避孕套过敏，那末她们就须要挑选非乳胶制品的避孕套；而一些女性关于光滑产物过敏，会致使阴道刺痛、炙烤，涌现这类状况时，可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗撤除残留的液体、霜剂之类，然后洗个温水浴。下次性生涯制止运用同类产物。

　　避孕套的滑落

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　　在性生涯中避孕套滑落，就不仅仅是为难的问题了，另有能够致使避孕失利。为了防备避孕套滑落，在挑选避孕套的时刻，应当挑选合适本身的尺寸，不要过大或太小，若过大轻易滑落，太小则有能够碎裂。而为了确保避孕结果，当避孕套滑落或碎裂时，能够运用预先紧要避孕药来填补。

　　阴道隔阂难以掏出

　　比起避孕套的滑落，阴道隔阂取不出来越发为难。阴道隔阂是一种女用避孕东西，放在女性体内，一样平常状况下扭转阴道隔阂就像穿鞋带一样轻易。但偶然对照猛烈的性行动会将阴道隔阂推向深处，致使难以掏出。对此，卫生科学家引荐的做法是：取蹲位，然后屏住呼吸压缩腹部，阴道隔阂就会被向外推至能够够得着的地位，本身将其掏出。

　　女性盆腔充血

　　性生涯时，女性因为性兴奋，会涌现大批血液拥入盆腔构造，形成盆腔充血。这类状况性在性生涯后会消弱，然则若女性没有到达性高潮，则消弱的较慢，就会引发女性下腹坠胀、腰部酸痛等。一个较好的解决要领是：性生涯后，接纳平卧位，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，逐日3-4次，可资助血液返流，如有必要时，则能够在大夫指导下服用抗炎药物。

　　性爱过分致使尿路感染

　　若是性爱频次太高，也会带来贫苦，那就是——尿路感染。一样平常说来，每周达4-5次或每次性生涯的时候太长都算在“过分”之列，过分性生涯形成细菌侵入尿道以至上行膀胱，致使尿路感染。解决要领很简单，恰当掌握性生涯频次便可。

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