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提高“能力”小贴士,男性护理

　　偶然我们觉得身材有不适的病症，以为那些都是小毛病，每每被无视。但是恰是这些被人们所无视的“小毛病”，正在无形地吞噬着人们的康健，会留下康健的隐患。

　1.老是无精打彩。

　　甲状腺发生的激素具有掌握推陈出新和心率等作用。华盛顿医疗中间医学部负责人伦纳德·瓦托夫斯基博士透露表现，当这类激素水平较低时，就会有精力委靡、烦闷或高血压等题目，还会增添心脏病风险。

　　【专家建议】如果有脸部浮肿、体重增添、声响沙哑等显现甲状腺功用消退的病症，应早日化验、确诊。

　2.刷牙时牙龈出血。

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　　这多是细菌沾染激发牙龈疾病而至。北卡罗莱纳大学牙科博士斯蒂芬·奥芬巴彻透露表现，牙龈沾染即是为细菌进入血液体系打开了方便之门，其风险是激发炎症，伤及心脏等器官。

　　【专家建议】天天最少两次准确运用牙线或牙刷洁净牙齿，每6个月做一次口腔搜检。

　3.每周烧心发生发火频频。

　　每周烧心发生发火两次以上多是胃食管反流的病症。圣路易斯大学医学院内科医学传授沙林·普拉瑟博士透露表现，胃酸反流会激发气管压缩，致使哮喘发生发火及肺炎，并增添食管癌风险。

　　【专家建议】腰部肥胖会致使胃部压力增添，使胃酸增添，因而，要减重，制止吃引发烧心的食品。

　　(练习编纂：林艳娟)

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