女娲之汉｜家庭保健：易引发前列腺炎的5大恶习_男性护理……身体保健课堂……
男人健康运动计划,男性护理
古代的男性前线腺炎已成为了一种愈来愈罕见的疾病，以至很多年轻人由于不良的生活习气的干系，也中枪了。据了解，前线腺炎与我们一样平常生活习气痛痒相关。下面由本令郎为人人剖析剖析，看看本身中了几枪。
酗酒
医学上叫“酒精依赖”。酗酒能够使得满身的毛细血管充血，形成水肿，前线腺也不破例，而前线腺四周都是肌肉纤维结缔组织，以是一水肿主若是向内向腺体内肿，故轻易被沾染和涌现前线腺增生。
常食用刺激性食品
吃辣椒后能够刺激消化道，泌尿道充血，轻易激发便秘，这些都对前线腺的部分代谢非常晦气，都能够引发炎症的发作。
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久坐
有些是职业上的缘由，如远程司机，有些是习气，如坐着打麻将，一坐4-5个小时，一方面腹压对前线腺的压力加大，另一方面，坐姿时，前线腺体处于程度位上，它的尿道前线腺部和启齿于它的前线腺腺管处于统一平面地位上，如尿中有菌，轻易逆行入腺管形成炎症。
不爱喝水
正常人一样平常须要一天最少喝7杯水，约2000毫升，有些人不知道，以为我不渴，为何要喝水呢，实在错了，比及您感觉到渴的时刻已缺水了，已有代谢上的细微停滞了，以是不克不及比及渴了才喝水。不渴也要喝水，天天清晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习气。不爱喝水的人轻易得前线腺病。
临时便秘
由于剖解地位上的特性，前线腺的后叶紧贴着直肠，若是便秘，粪块在直肠中向前挤压前线腺，使其部分血循环停滞，别的，便秘会发生一些毒素，入血液会引起满身功能停滞，下降机体免疫程度。
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