女娲之汉｜家庭保健：男性最有用的壮阳秘术是什么……身体保健课堂……
按穴位养肾补肾还可以长寿,壮阳补肾
若是男性得了阳痿早泄等疾病的话，那末天然心田对照自卑，没法在朋友眼前建立男性的自负。临时下去，还会影响到男性生涯的各个方面，而现在须要壮阳的男性是许多的，固然也有许多响应的壮阳体式格局。
秘术一、推拿壮阳法
推拿疗法是中医的一大特征，经由过程对特定部位的推拿，能够疏浚经络，补肾助阳，可到达医治阳痿的目标。养成用手直接推拿阴囊的习气是其要领之一，常常推拿，睾丸便会改良轮回。由于可常常不断地供应睾丸以新鲜血液，天然会加强睾丸才能，进步性功用。但这类要领必需临时对峙，不然很不轻易起到结果。
具体要领是：用手指从阴囊上部悄悄揉搓睾丸，推拿可一日一次，每次2-3分钟便可。但要注重控制力度，若是力度太重，刺激过强，反而会使睾丸功用低下。
秘术二、中药壮阳法
别名参杞壮阳法，是一种简朴易控制，结果好的中药壮阳法。
资料：精阳参1 -2克，枸杞10多粒
制法：将两种资料开水闷泡至常温便可饮用。天天只放一次质料，可重复冲泡，直到水无色无味，末了将资料吃掉。
功能：一连服用12天为一个周期，连服12天后停服2-3天，即每月服用两个周期便可。此方对进步男性性功用异常明显，一样平常对峙一月，肾虚阳痿射精快的征象可明显改良，性欲望猛烈，时候延伸，性生涯质量大大提拔，房事可获得充足满足感。
秘术三、瓜代浴磨炼法
这是一种很陈旧的加强男子性功用的磨炼要领。用冷热水瓜代浴时，待3分钟摆布，阴茎、阴囊压缩以后再入浴盆。云云重复3-5次后便可完毕。
这几种壮阳秘术能够有用的改良男性的性功用。由于现在生涯工作压力对照大，因而涌现性功用题目的男性触目皆是，以上我们跟人人分享的这几种要领没有毒副作用，而且临时对峙下去，壮阳的结果也是对照可观的。
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