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男人常吃哪些东西可以补肾生精呢?,壮阳补肾

可以或许壮阳助性的食品有哪些呢?

为了进步性生活质量，研讨学者近来又新选出了一批能助性壮阳的食品，男性同伙通常相宜多吃.

伟哥作为加强性功能的药物，既给男性带来巧妙的结果，同时也因而产生了各种令人担忧的反作用。欧洲最著名的性学研讨家P.O爱罗拉博士经由研讨指出某些食品与营养素可以或许增进性欲，调治性感和滋养性功能，一批挑选出来的可以或许助性的最好食品有：

一、韭菜别名起阳草，为肾虚阳痿患者的食疗佳品，对ED及早泄具有很好的辅佐疗效。

二、果仁德国大夫发明，坚果中含有能影响男性激素分泌的特别物资。

三、麦芽油维生素E又称生养酚。严峻缺少时会致使阴茎退步和萎缩，麦芽油富含维生素E，可以或许防备并转变这类状况。

能增添性功能的食品另有牡蛎、驴肉、蘑菇、桑葚等，因而真正的灵丹妙药就在公道的饮食中，科学地从中摄取营养物资，便可以或许使男女的性生活到达理想境界。

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