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　　肾虚、阳衰涌现这些非常的时刻我们都晓得要补肾壮阳。然则要如何去补呢？下面看下一样平常的养肾食补能有用补益身材、壮阳补肾，又没有反作用，是不错的康健的补汤。

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　　核桃仁鸡汤　　用料：公鸡一只，核桃仁二两，姜、葱、料酒、各适当。　　制法：把悉数用料洗净放入锅内，加净水适当，武火煮沸后，改文火煲二小时，下盐调味食用。　　功能：温肾补阳。　　主治：阳虚浮肿、肢软、畏寒、小便频数等肾阳缺乏者食用。

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