女娲之汉｜道家养生：男子病多发在秋季……养生哲理课堂……
入睡早，精子更健康,性科学
天高气爽，天气宜人。但是，记者从临床门诊得悉，近两个礼拜前来救治的男性病人有增加的趋向，大多数是前列腺疾病和性功能停滞的病人。同时，因为时节的干系，更多的须眉忧郁秋燥和秋膘的突击。专家以为这些疾患实在能够一同举行防备。
防衰：多饮水多排尿 入秋日色变冷，恰是人体阳气收敛，阴气躲藏体内的时刻，以是秋季养生离不开“养收”二字。而详细到房事，就是“休心养性”。来自仁济病院、411病院、第一人民病院的临床数据注解，迩来病院男科除前列腺疾病的患者之外，对照罕见的另有性功能停滞的患者。后者一样平常须要举行临床医治，而前者则须要通常的保健和防备。 前列腺病发的缘由主若是患者不注重个人卫生，不良生活方式引发尿路的逆行沾染。而因为围绕在前列腺腺体外的纤维脂质包膜异常坚固，使得药物很难穿透前列腺屏蔽，而致使前列腺炎的难以治愈。别的，,
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,秋日色候对照枯燥，致使人体排尿削减，尿道得不到一般的冲刷而致使病发率的增高，以是秋季应注重多饮水，多排尿。若是有尿频、尿急、尿痛、排尿不顺畅等病症应尽快就诊，以避免使炎症转为慢性。
防燥：朝盐水晚蜂蜜 进入秋季今后氛围变得枯燥，中医有“秋燥伤肺”之说，呼吸系统疾病如鼻炎、咽炎、支气管炎、哮喘、支气管扩大病发增高。我国民间有“春夏养阳，秋冬养阴”之说，秋季阴盛于外而虚于内，若不克不及养阴易生热病，就是我们老百姓说所的“上火”。 防秋燥引荐“朝盐水，晚蜂蜜”的养生防病法：早上空肚喝一杯凉的盐水，晚上睡前喝一杯温的蜂蜜水。净水在体内流失对照快，因而只管我们不停地喝水还总觉得口燥唇干，但若是捏一小撮食盐放入水里搅拌一下再饮用能够减慢水份流失。别的，蜂蜜有清热、补中、解毒、润燥等服从，常常食用对肺病、高血压、痔疮、动脉硬化、神经衰弱等有肯定的防备和疗效。
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