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女性的烦恼 盘点哪种避孕方式好

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　　跟着社会的进步，人们关于避孕要领也有了更进一步的探讨。现如今，市面上的避孕要领美不胜收，那末，怎样挑选最为平安的避孕要领？怎样让避孕越发的便利有用？诸多题目都已经是各个家庭，每对伉俪所没法逃避的。下面引见两种较为平安有用的避孕要领。

　　避孕套：失败率：2-15％；避孕针：失败率：0-1％；子宫环：失败率：0.3-2％；避孕贴：失败率：0.2-3％；盘算排卵期：失败率：2-20％。而下面就是两种进步平安期避孕成功率的要领，能让你轻松的享用“爱”。

　　　1、按月经周期推算排卵期——日历法

　　月经和排卵都受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而显现周期性转变，二者的周期是非是一致的，都是每月1个周期，而排卵发生在两次月经中心。妇女的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经最先之间的间隔时候对照流动，一样平常在14天摆布。依据排卵和月经之间的这类干系，就能够按月经周期来推算排卵期。推算要领是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。这就是平安期避孕法的理论依据。

比方，某妇女的月经周期为28天，本次月经来潮的第1天在12月2日，那末下次月经来潮是在12月30日（12月2日加28天），再从12月30日减去14天，则12月16日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是12月11～20日为排卵期。除月经期和排卵期，其他的时候均为平安期也就是所谓的“忐忑不定”。在平安期性交可没必要接纳任何避孕药物和避孕东西。

　　用这类要领推算排卵期，起首要知道月经周期的是非，能力推算出下次月经来潮的最先日期和排卵期，以是只能适用于月经周期一直一般的妇女。关于月经周期不规则的妇女因没法推算出下次月经来潮的日期。故也没法推算到排卵日和排卵期。

　　2、比林斯法

　　比林斯法是自我视察宫颈黏液并展望排卵的要领。自月经清洁后到排卵日，宫颈黏液有一系列的动态转变：表面：由浑浊变成半通明，直至通明。量：由少到中、直到多。拉丝度：即黏液拉成丝状的长度，由不克不及拉丝，一拉即短，到逐步拉长，直至能够拉到10cm摆布。外阴：自我觉得由枯燥转为潮润，末了为滑。

　　每晚临睡前用手纸擦一下阴道口（不要擦入阴道内），视察手纸上黏液通明度、量、拉丝度（用空缺手纸轻贴手纸上的黏液逐步拉长），并把外阴的觉得（枯燥或湿或滑）一并记录下来。滑的觉得能够延续1-3天。光滑感末了一天称为“黏液岑岭日”，黏液岑岭日一样平常出现在排卵前9天（排卵前2天至排卵后3天），月经事后最先发生第一天到“黏液岑岭日”末了第三天视为可孕期，其他为平安期。经由过程视察子宫颈黏液和外阴的觉得来推想排卵日的要领被称为“比林斯天然避孕法”。

　　天然避孕虽然脱胎于陈旧的”平安期性交“的避孕要领。据有人统计，这类天然避孕的要领，控制得好，其成功率可与服避孕药及放环等避孕要领媲美。其以女性生殖生理为基本，用科学的要领来展望，如许的结果较为牢靠。如果本身丈量基本体温，加上视察宫颈黏液转变，再增加唾液电阻的测定，则可进步展望排卵的准确性。

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