女娲之汉|情爱经验大全:男女性爱的12大保健功能_性科学……情爱的故事……
女性更年期乱吃药当心患上乳腺癌,性科学
1、减缓和抑制作用 须眉天天做爱加强生殖才能,亲切时女人最在意的事,保健他,有助于珍爱思想年青。多半性欲较强的男性一样平常都表现为精神、记忆力及意志力均偏强,这也申明,恰当的性生涯对大脑保健的确有肯定作用。 保健心语:恰当的性生涯有助于防备大脑老化和增进推陈出新,记忆力也较强。然则,这只能在“恰当”的局限以内,若是过于频仍,性生涯给大脑带来的只会是毁伤。
2、削减心脏病和心肌梗塞 心脏病专家对131名须眉举行视察,发明他们在心脏病发作发火前约有近2/3的人遭到性生涯停滞的搅扰,而常常具有协调性生涯的伉俪,发作心脏病的风险最少比凡人削减10%。 保健心语:性生涯能够让男性的骨盆,四肢、枢纽、肌肉,脊柱更多地运动,增进血液循环,加强心脏功用和肺活量。
3、增进血液循环,,
,削减皮肤病粉刺、青春痘暗斑等 皮肤病多与皮肤血液循环不良有关,除饮食必需控制糖分、脂肪,高蛋白的摄取外,还应该尽力打造一份协调的性爱生涯。 保健心语:适度的性爱会加快血液循环、平衡推陈出新,并且性爱中的肌肤磨擦,也可增加皮肤的生机,让皮肤光亮细嫩,并起到防治皮肤病的作用。
4、进步免疫系统的抗病才能 现代文明生涯,让人们的免疫系统比以往越发软弱,伤风、高血压,种种溃疡常常是躲也躲不外。纵然再强健的须眉,不注意珍爱免疫系统,也不免有防不胜防的时刻。 保健心语:性生涯能够使肾上腺素平衡分泌,肌肉先压缩,再放松,从而构成良性循环,使免疫系统能保持在较好的状况。须要提醒的是,不洁的性生涯只会给身材免疫系统形成损坏,影响身心健康。
5、使男性的肌肉更兴旺
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