女娲之汉|道家养生:女性推拿哪一个穴位能治性冷淡……养生哲理课堂……
产后丈夫性冷淡原因都有什么,性疾病
人体经络奇异的地方就是看不到摸不着,然则只需你对峙推拿一段时间,奇观自现!针对古代女性罕见的性冷漠,老中医发起女性能够常常推拿哪一个穴位减缓医治呢?
案例:有一名邻人是退休的老中医,老太太往年71岁,脸上一个老年斑都没有,脸皮牢牢的没有松懈征象,皱纹只要浅浅的几根。措辞声音洪亮,中气实足。白叟透露了她的颐养窍门:连结心情愉快,饮食油腻,适当活动,足够的就寝,天天按揉三阴交,每条腿的三阴交最少按揉或用经络 锤敲打10分钟以上。看来,对峙推拿三阴交穴的结果真的很好。因而,女人要谢绝光阴的腐蚀,永葆青春,推拿三阴交是异常须要的了。另外,推拿三阴交与增强 卵巢的颐养同时举行,结果会翻倍。
三阴交穴在小腿内侧,脚踝骨的最高点往上三寸处(本身的手横着放,约四根手指横着的宽度)。三阴交对女性终究有甚么奇异作用呢?
1、颐养子宫和卵巢。
人体的任脉、督脉、冲脉这三条经脉的经气都同起于胞宫(子宫和卵巢)。个中,任脉主管人体满身之血,督脉主管人体满身之 气,冲脉是一切经脉的主管。天天晚上5点-7点,肾经最旺的时刻,用力按揉每条腿的三阴交穴各15分钟摆布,就可以颐养子宫和卵巢,增进任脉、督脉、冲脉的 通顺。一般来说,女人只需气血通顺,就会面色红润白里透红,就寝扎实,皮肤和肌肉不垮不松。因而,女性专家以为颐养起首要从养巢做起。
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2、紧致面部肌肉,使面部不下垂。
中医以为,脾主肉,意义是肌肉的优劣起源于脾。若是女人想要在40岁以后,还能匹敌地球引力,包管面部和胸部不下垂。除饮食要纪律、常常在晚上9点摆布按揉摆布腿的三阴交穴各20分钟以外,还要给胸部增加必需的养料加以推拿,能力让胸部饱满坚硬。
3、调月经,去斑、去皱、祛痘。
三阴交是脾、肝、肾三条经络相交汇的穴位。个中,脾化生气血,统摄血液。肝藏血,肾精生气血。女人只需气血足,不淤血,那些月经先期、月经后期、月经前后无定期、不来月经等统称为月经不调的疾病都邑消逝。而女人脸上长斑、痘、皱纹,实在都与月经不调有关。只需天天晚上按揉两条腿的三阴交各15分钟,就可以疗养月经,祛斑、祛痘、去皱,还女性紧致红润的优美容颜。不外,要对峙才有结果哦。对峙天天按揉,一连按揉一个月以后,能力看得到结果。另外,涌现月经不调的一个原因是因为卵巢功能阑珊。因而,有月经不调的女性,在天天对峙推拿三阴交穴位以外,还要珍爱卵巢。
4、改良性冷漠。
许多女性面临高压的生涯节奏,或生涯习惯不合理,轻易涌现性冷漠征象。有性冷漠的女人,不只本身少了许多生涯的兴趣,还影响夫妻感情,以至致使家庭不稳定。三阴交是一个大补穴,能补气补血,还能提拔女人性欲,让女人逃离性冷漠,重温浪漫人生。天天晚上按揉三阴交,提拔性欲的结果最好。对峙一个月,定能收到你想要的结果。
关于穴位的按揉,不要希望一两天出结果。一定要对峙,对峙才有结果。天天对峙按揉两条腿的三阴交各15分钟以上。若是觉得用手指按揉对照累,能够用经络锤敲打,或许用梳子把按揉,结果也一样。
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