女娲之汉｜道家养生：怎样防备糖尿病肾病?……养生哲理课堂……
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糖尿病肾病是糖尿病人极为严峻的一种并发症，一旦并发了糖尿病肾病，医治起来异常顺手，特别是晚期的糖尿病肾病。实在糖尿病肾病防大于治，以是做好糖尿病肾病的防备是症结。
第一，控制血糖是“重中之重”。糖尿病患者要按期搜检。如抽血验尿搜检。能够依据血中的肌酐及尿中卵白质来评价肾病的希望，实时控制病情，调解医治计划，有用延伸肾脏寿命。
第二，须要医学养分医治。医学养分医治应强调饮食结构公道，包罗对碳水化合物、卵白质、脂肪、钠、钾、磷等养分素的治理。
所谓优良低卵白饮食，以牛奶、鸡蛋等禽类卵白是最好的，其次是鱼类卵白、瘦肉卵白，少食植物卵白好比豆制品、干果等。
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还应注重高钙低磷。高钙的器械每每也高磷，像动物内脏、排骨、虾皮等不宜多吃。恰当增补纤维素，能够多吃玉米等粗粮以及蔬菜、生果等有益食物。
第三，活动。临时纪律的活动可进步胰岛素敏感性、改良糖耐量、减轻体重、改良脂质代谢、控制血糖、血压，减缓糖尿病及糖尿病肾病的发作生长。
第四，主动控制血压。血压升高不仅是加快糖尿病肾病希望的重要要素，也是决议患者心血管病预后的重要风险要素。
第五，制止运用能够毁伤肾脏的药物。只管不运用解热镇痛类药物、复方感冒药等药物，若临时运用可发生直接的肾小管毒性作用。罕用或禁用对肾脏有毁伤的抗生素，如新霉素、庆大霉素、妥布霉素以及某些头孢菌素、多黏菌素等抗生素，必需运用时应注重调解剂量。
叶子在这里提示人人：不要迷信所谓“偏方”和“纯中药制剂”。并不是中药就没有毒副作用，事实上很多造孽降糖中药制剂里都加有优降糖，因此在服用任何中草药前，我们要征询大夫，以避免涌现肾毁伤。
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