女娲之汉｜家庭保健：男子手淫多少次算“过分”!……身体保健课堂……
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提起手淫，置信绝大多数男子都有过。性需求正本就是人类的基础需求，在没有前提做爱的时刻，男子靠手淫来减缓本身的需求，是无可厚非的。但是矫枉过正，如果手淫过分就会伤害身材健康。但是男子究竟手淫多少次才算是“过分”呢？本文就来看一下手淫过分的评判规范。
手淫多少次算“过分”
每小我的身材素质有差别，以是关于手淫过分的次数，也没有一个确实的数字。一样平常情况下，依据小我体质，每周一到两次算是适度的，如果凌驾三次就算是自慰“过分”了。由于人们在过一般的性生活的时刻，也基础上是如许的频次。手淫次数凌驾一般性生活次数，就算过分。
别的，从身材显示上来看，手淫过分也有一些评判规范。
性器官涌现不适感
手淫过分最显着的显示，就是性器官涌现不适感。若手淫时或手淫后，生殖器官涌现隐痛、麻痹等不适的觉得，或许手淫后经常涌现排尿不适或尿道炙烤样不温馨征象，下腹部隐痛不适等，都是手淫过分的显示。
对性刺激的回响反映
男性在手淫的时刻，是经由过程本身的手或许用具，模拟性爱运动，来给本身带来刺激，到达性高潮。一般情况下，男性对性刺激的回响反映是对照猛烈的，如果手淫以后，到达性高潮所需的时候一次比一次延伸，或许手淫刺激的强度，一次比一次增添能力到达性高潮，则透露表现手淫过分。
思想上陶醉自慰
手淫过分的另一个典范显示，就是在思想上对手淫异常陶醉。如果每逢看小说、影视引发性冲动，就要手淫；或许思想中经常涌现性的题目，纵然不每次手淫，也常常有手淫的欲念，以至让手淫影响了本身的一样平常事情，就属于手淫过分。
身材素质变差
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