女娲之汉｜家庭保健：男子怎样预防性功能障碍……身体保健课堂……
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预防性功能停滞的要领：
1、碰到懊恼难过，应岑寂思索，不该临时背上精神负担，实时放松与调解慌张心态，紧张与消弭焦虑不安的心境。做一些本身喜好的事变，如浏览音乐、列入团体活动和浏览有益的书本，或找家人亲朋倾吐，心境反而会愉快，性压抑也会逐步消逝。
2、主动列入体育锻炼延续的、恰当的体育锻炼和户外活动将对你有益，对峙一样寻常活动，可调治慌张的脑力劳动或神经体液失常，如天天慢跑或漫步30分钟。争夺有纪律的生涯，包管足够的就寝，主动减肥。
3、制止不良生涯习惯制止不康健的饮食习惯，削减应付，制止酗酒，掌握饮食，充足认识到戒烟的重要性和必要性。
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4、消除疾病必要时应去病院，消除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、种种全身性慢性疾病。
5、家庭体恤家庭和睦，有利于消弭工作和生涯中的慌张心境。关于丈夫涌现的性欲和性能力消退，老婆应安然看待，宽大处置惩罚，关爱体恤，消弭挂念，主动合营医治。
6、主动医治对情志不顺畅、忧郁不舒的人，中医表现为肝气郁结，可服用疏肝解郁的中成药。
做好这些预防措施不是说就不会得性功能停滞的疾病，寻常还应当做好自我的康健检查，认真的确认得了性功能停滞的疾病以后，应当尽早的做好医治，不克不及过于含羞，为了本身的康健，为了本身的下一代，也应当到正轨的病院找大夫医治，万万弗成病急乱投医。
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