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这些食物“早泄男”千万不能碰,夫妻保健

　　“痛经”是每一个女性都不愿望碰到的题目之一，这类疾病不只会给女性的身材带来不小的熬煎，关于她们的生涯和事情都邑形成伟大的影响，女性要想防备痛经，除须要注重私处卫生，养成优越的卫生习惯，在生涯中多喝一些花茶，也有助于防备痛经。

　　一、黑木耳红枣茶

　　功能：医治血热体虚型痛经，许多女性痛经过后会随同经量增加，久长不下，这是由于血热体虚。想要改良这类病症，不只须要补血，还要益气和睦。黑木耳红枣茶血可以或许起到很好的暖宫结果，体热的女性万万不能吃凉性的食品，虽然表面上血热临时转为中性，然则若是不举行体虚的食补，反而会致使体虚愈来愈严峻。

　　二、山查桂枝红糖汤

　　功能：医治体寒身虚型痛经，山查肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山查肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，到场红糖，调匀，煮沸便可。具有温经通脉，化瘀止痛功能。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

　　三、姜枣花椒汤

　　功能：医治体寒性痛经，生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一同装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩泰半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。具有温中止痛功能。适用于寒性痛经，并有光亮皮肤作用。

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　　四、姜枣红糖水

　　功能：医治体寒身虚型痛经，干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功能。适用于寒性痛经及黄褐斑(肝斑)。

　　五、玫瑰花茶

　　功能：医治气血不顺畅型痛经，临时坐在办公室的女性，老是缺少活动，体内血液循环不通行。玫瑰花茶性子温文，具有较强的活血化瘀，折衷脏腑的作用，并能资助加速人体推陈出新速率，加速血液循环，同时还能资助减轻痛经时的猛烈疼痛感。另外，玫瑰花茶还能淡化脸部色斑，美容结果也是很不错的哦。

　　喝花茶是异常不错的女性保健要领，并且每种花茶，以及其分歧的搭配体式格局，会起到不一样的结果，发起人人在搭配花茶的时刻，可以或许听听专业大夫的发起。

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