女娲之汉｜情爱经验大全：伊娜2：女性宠自身的瑰宝……情爱的故事……
女人自己动手“丰衣足食”,自慰手淫
女人自身着手“人给家足”,自慰手淫
性需求是人类的基本需求之一，当人们没有前提过性生涯的时候，常常常运用自慰的体式款式来满足自身。关于女性来说，自慰并不是可耻的，而是性生涯的有力补充，当丈夫不在身边时，女性能够或许经过历程自慰来宠爱自身。
手指的刺激
最常见也是最俭朴的自慰体式款式是用自身的手指，轻柔的爱抚自身。记住：一定要轻柔，因为过于鲁莽会给自身带来不适感，以致激发风险。而且在自慰时一定要注意卫生，首先将手指甲修剪平整，预防指甲刮伤自身。接下来要将手洗洁净，不要给病菌以可乘之机。当你担保你的手指足够安然、健康后，就能够或许最早快乐之旅了。
其余要注意：不要运用死板的手指，因为死板的手指随意马虎激发痛楚伤心。最好是在手指上涂抹一些润滑用品，比如专程的润滑液，让手指变得更加湿润，支配起来会更加顺滑。
洁净的枕头
枕头是随手可取的自慰器械之一，其取用随意马虎，而且床上也是自慰的一个最好地点。当运用枕头自慰时，担保枕头洁净，能够或许隔着衣服举办。回收俯卧位，在两腿之间放一个枕头，两腿用力夹紧，以枕头来挤压阴蒂部位。
热水袋
运用热水袋自慰，实际上是跟枕头类似的用法，当然要注意热水袋的水温一定要适宜，若是温度太高的话，能够或许也会有烫伤，那就楚弓楚得了。
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淋浴的水压
洗澡时是女性了解自身身体和自慰的好时机，在洗澡间状况够隐蔽，能够或许宁神的自娱。而且还能够或许运用来自淋浴的水压，让水直接袭击生殖器区域。当然要注意水流弗成过大过猛，否则带来的就不是快感，而是痛感了。一最早能够或许先让水流小一些，然后再逐渐增大。
INA 2 伊娜 2
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自慰时的体位
女性自慰时，能够或许试用不合的体位，站、仰卧、俯卧、侧卧、坐，任意发挥你的想像能力。能够或许合营一定的视觉刺激场面，如在自娱之时观看大镜子里的裸体形像，或许一些图片或记忆。只需能让自身获得快乐，而且不会影响到别人，就能够或许了。
自慰弗成太过
自慰太过有害健康，那么如何算是自慰太过呢？虽然没有一个确切的数据说明几天一次就是太过了，但是还是有范例的，那就是：自慰预先不会影响第二天的一样平常事变生涯。若是影响了一样平常事变生涯，精神精神委顿、或许总是无意事变，想着自慰的兴致，那就是自慰太过了，需要适当减少频次。
或许有些女性最早自慰时会认为忸捏，或许对不起丈夫，着实这类想法主张大可不必。自慰既不会影响别人，只需适度也不会对自身构成危险。反而若是太过禁欲，会以致身体不适、心情抑郁等。
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