女娲之汉｜家庭保健：男性要守住这四个多事之地……身体保健课堂……
孕妇吃中药，真的无害吗？,男性护理
古代生活节奏赓续加速，饮食结构也发生着响应的转变，出外应付等等的也就成了常事。不外男性同伙们要注重了，酒肉应付以及运动量少也成为了男性同伙的康健杀手。尤其是以下这四个多事之地，更须要多多注重。
肺
肺是男子最易沦陷的一道防地，直接致使的结果是，肺癌已成为我国男性癌症的第一死因。沦陷的缘由在于难以抵抗抽烟的引诱，而抽烟是引发肺癌的关键因素之一。
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抽烟有百害而无一利，男性同伙要尽早戒烟，45岁以上、有抽烟史的人最好每一年做次体检。类似于银耳、百合以及雪梨等食品能够润肺养肺，可适当多吃。
肝
肝脏有两个广为人知的“绰号”——酒精肝和脂肪肝，而男性恰是两类病态肝脏的多发群体，肝癌风险比女性更大。一样平常情况下，肝癌患者中男性人数是女性的7～10倍。除肝炎外，酗酒、事情劳顿、精神紧张、常常熬夜等都是引发肝癌的主要因素。
男性同伙想要防备肝癌，除接种肝炎疫苗外，必需改正上述不良习惯。40岁后的男性每一年都要按期体检，有5年以上肝炎病史、5-8年以上酗酒史的人，更应亲昵存眷肝脏康健，最好做到3-6个月查体1次。
男性
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