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在性生活中“久些、再久些”，是多半男性的美好愿望。但性爱的目的是让两边都取得快感和愉悦，只需公道分派性爱时候，哪怕唯一十多分钟，都能让两边到达热潮。

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性医学科杨传授在接收记者采访时引见说，完全的性爱包罗三局部，前戏、本质性交和后戏。总的来讲，性爱时候因人、因时而异，一样平常在二三十分钟摆布便可。从时候分派上看，能够遵照2∶3∶2的准绳。以20分钟为例，前戏应占6分钟摆布，本质性爱为八九分钟，后戏约为6分钟。如许分派，一方面确保了各环节时长适中，避免了过分延伸性爱时候;另一方面，有研讨证明，这足以激起相互的欲望，让身材做好充分准备，来驱逐较高质量的性爱。

对一局部人来讲，性爱毕竟是件膂力和脑力斲丧都较大的综合活动。若是时候太长，极可能带来负面影响，以至危及康健。好比，可能会致使射精耽误或不射精，涌现性热潮缺失;或生殖器官充血刺激过分，引发相干疾病。因而，性爱时候的是非，应当实事求是，只管别打“持久战”。　　引荐浏览：快来看！你的同房合格了吗？　　　　　　　　同房腰酸背痛怎么办 　　　　　　　　15-60，女人性欲与岁数有什么关系 　　　　　　　　女人15个最敏感地带大暴光　　　　　　　　女人“爱液”为什么时候多时少

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