女娲之汉｜修身养性：经验之谈前戏须要多长时间最合适？……夫妻爱情秘籍……

前戏须要多长时刻最合适？

完全的性爱大抵包罗前戏、热潮 、后戏。关于前戏，更多的人以为只需久一点，再久一点，就可以够取得圆满的性爱。但事实上，性生活质量实在不取决于性爱时刻是非，而于时刻的分派密切相关。

1、前戏须要多长时刻为宜？

答：某观察显现，12.7%的人没有前戏，直奔主题;41.31%的人前戏时刻在3分钟之内。也就是说，凌驾折半人前戏时刻缺乏3分钟。完全的性爱应当包罗三局部，前戏、本质性爱和后戏，三局部的时刻分派应遵照2∶3∶2的准绳。一样平常团体性爱时刻在20分钟两边便可知足，因而前戏应占6分钟摆布为宜。他发起，年岁越大越要加强前戏时刻，以便让身材做好充分准备，来驱逐较高质量的性爱。

2、前戏都该怎么做？

答：在进入本质性爱前，你都有哪些行动？观察显现，搂抱和亲吻（唇舌、耳垂、颈项、背部等）占到七成。美国密歇根心理学家、性医治师寇特博士指出，最好的“性前戏”应当知足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求。用音乐灯光营建氛围、说些撩拨的话、呼吸打仗……伉俪间没必要过于拘泥情势，每次能够换个名堂，多些情势。

3、性爱真须要很长时刻吗？

答：在本质性爱时刻上，26.28%的人在5分钟以下，37.96%的人在6—15分钟。同时，凌驾六成人对自身的性爱时刻以为“不满意”或“以为一样平常”。人们老是对性爱时刻过于在乎，特别男性。实在，列国伉俪本质性爱时刻没人们设想的那末长。

4、本质性爱需若干分钟才会知足

答：美国宣布的一项观察显现，多个国度公民性爱均匀时刻4分24秒，最长记载是44分，最短仅为30秒。荷兰乌得勒支大学的专家以为，从进入到射精的时刻为3—7分钟，就充足知足两边须要。对许多女性来讲，本质性爱时刻太长不只不会带来快感 ，还能够影响热潮，性爱后恰当的温存胜太长时刻的“马拉松”。

5、为何须要后戏？

答：有观察显现，在亚洲国度，40%的男子在过完性生活后，对老婆没有温存透露表现。马晓年指出，没有后戏会让女性发生“他只顾自身宣泄，基础不论我”的设法主意，而性爱后拥抱一会儿、聊聊天，都能够起到很好的情绪光滑作用。

无论是前戏照样后戏，都须要我们掌握好，公道分派，才能够让性爱越发圆满。特别是对女性来讲，自身对性爱就比较慢热，就越发须要前戏举行预热，才能够以更好的状况进入性爱当中。而男子在性爱中每每比女人更容易取得热潮，每每是男子完毕了，女人的觉得才来，以是就须要后戏举行余热的补给，才能够让女性取得知足。

因而可知，简朴的技能就可以提拔性生活的质量。许多时刻小小的一些技能就可以跟大程度上改良性和谐。

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