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适合夫妻生活的避孕法

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　　生理避孕法又叫平安期避孕法，是许多人常常运用的一种生理避孕要领，在一个月经周期中有两个平安期，既人们说的前七后八，想要运用平安期来避孕，就必须找准本身的安整日，关于月经不调的女性来讲，不宜运用平安期避孕的体式格局来避孕。

　　测定排卵日期的要领许多，经常使用的要领有：依据月经周期推算、丈量基础体温和视察宫颈粘液分泌等。

　　平安期并非百分之百不受孕

　　平安期避孕的胜利，取决于对排卵期的熟悉，若是女性缺少这方面的学问，平安则无从谈起。

　　不知道排卵期应当怎样算，这也是平安期避孕胜利率低的缘由之一。

　　排卵的时候异常轻易受影响

　　女性排卵的时候，受外界情况、天气、自己的心情，和康健状况等要素影响，可涌现排卵推延或提早，并且另有可能发生分外排卵。因而，平安期没法算得正确，以是说平安期避孕不平安。

　　应用基础体温测定排卵日

　　一般女性的基础体温与月经周期一样有周期性，并且与排卵有关。在一般情况下，女性在排卵前的基础体温较低，排卵后升高，并一向延续到下次月经来潮前才最先下落。下一个月经周期的基础体温有反复上述这类转变。

　　应用宫颈粘液测定排卵日

　　宫颈粘液是子宫颈管里的特别细胞发生的，随着排卵和月经周期的转变，其分泌量和性子也随着发生转变。在1个月经周期中，前后涌现不容易受孕型、易受孕型和极易受孕型3种宫颈粘液。

　　平安期避孕不是大家可用

　　由于平安期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期纪律、生涯纪律、临时同居、双方能相互配合及原谅的伉俪，不适宜于月经周期不规则者、投亲期伉俪及生涯情况常常转变的女性。

　　平安期避孕须知

　　1、不适合得了内分泌疾病、肾脏疾病等疾病的女性

　　这是由于这些疾病会转变女性的排卵时候，若是在此期间内用“平安期”避孕，常可致使避孕失利。

　　2、绝经期女性要注意

　　若是是处于绝经期岁数的女性，当阴道另有少许出血时，应在出血住手后第四天赋可同房，由于这类出血多是一次排卵引发。

　　3、口服避孕药最好过几个月再运用平安期避孕

　　若是您是从口服避孕药改成生理期避孕的话，那末在停服避孕药后的头几个月可能会涌现分外排卵或不规则行经，以是这几个月应尽可能不接纳平安期避孕。

　　4、不适合新婚期的女性

　　关于新人来讲，新婚燕尔，二人卿卿我我，难以控制性生涯的时候，又值蜜月旅行，生涯情况转变，心情冲动高兴，排卵期更难以控制，避孕失利也在“情理之中”，以是新婚期也不适合这类避孕要领。

　　5、月经不调不适合

　　盘算平安期避孕不适用于月经周期低于21天、高于35天，和产后或哺乳中的妇女。

　　6、纪录半年月经周期

　　接纳平安期避孕前，发起你先纪录下半年来的月经周期，以便相识月经的纪律性。

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