男女私密话题：爱爱前不要有这些行动！_房事保健……情侣床戏课堂……
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啪啪之前做足预备，既有益于全部历程的顺利举行，也能有用防备沾染疾病。
或许你对啪啪时的一招一式很有心得，但很有可以或许不敷相识它的预备工作。
事实上，就像活动一样，准确科学的“预备活动”既有益于啪啪全部历程的顺利举行，也能有用防备受伤（沾染疾病）。
那末，啪啪前该做哪些预备呢？
1.阔别抗组胺药
妇科医生NicoleE.Williams指出，服用医治过敏性鼻炎的抗组胺药，可致使身材的其他部位变得枯燥，尤其是阴道。
身材不给力，你啪得天然不会爽。
2.不吃辛辣食品
内科医生KathrynBoling以为，吃辣会使阴道涌现异味，对口交也有很大袭击：一方面，吃辣会影响阴道的“口感”；另一方面，你嘴里的辣椒残留，会“熄灭”TA的“那边”啊！
3.不过量喝酒
虽然适当喝酒可以或许增添伉俪情味，但Williams以为，酒精具有抑制作用，喝酒过量会使人觉得愚钝，体验性热潮的能力削弱。
事实上，美国密苏里大学圣路易斯分校的一项研讨显现，高达11%的嗜酒者存在性热潮停滞：男性射精难题，女性则需屡次刺激能力抵达热潮。
4.不运用电动牙刷
电动牙刷虽然运用方便，洁净完全，但也不是随时随地都相宜运用。
美国加利福尼亚州比弗利山庄的皮肤科医生TsipporaShainhouse解释道，电动牙刷的刷头偏硬，扭转力度较大，因此有可以或许在运用后形成牙龈创伤。在这类情况下举行口交，极大地进步了沾染性病的几率。
5.不刮阴毛
Shainhouse博士指出，刮阴毛会损坏皮肤表层，刺激毛囊，引发粉红色皮疹，甚至有可以或许划伤皮肤。这些都邑进步沾染的发作几率，好比疱疹病毒沾染和人类乳头状瘤病毒沾染（1995年世界卫生组织已肯定人类乳头状瘤病毒是宫颈癌的病因）。
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