女娲之汉｜养生方法：养胃照样伤胃？8个窍门保护好你的胃！_男性护理……健康一生秘籍……

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自测：你肾虚到什么程度了？肾虚怎么调养,男性护理

人人都晓得胃病“三分靠治，七分靠养”，食养就成了不少人的首选，甚么白粥、小米粥、面条、南瓜、山药……都成了耳熟能详的养胃佳品。本日分享一些一样平常养胃的“误区”，以及8个养胃的小窍门。

闹腾了大半天，遽然，传来摩托车的声响，转眼间，一个警员骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这类冒犯公愤的行为给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失利了，早没了底气。见警员到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，脱离木凳站起家，必恭必敬地说，警员同道，我，这就退却，退却。闹腾了大半天，遽然，传来摩托车的声响，转眼间，一个警员骑着摩托车赶来了。阿辽沙本来是用这类冒犯公愤的行为给邱红施压，逼她出来。可出来的人越来来。可出来的人越来越多，就是没有邱红，他的预谋失利了，早没了底气。见警员到了跟前，立时把手风琴从肩膀上移下来，脱离木凳站起家，必恭必敬地说，警员同道，我，这就退却，退却。闹腾了大半天，遽然，

养胃误区大揭秘

白粥、小米粥养胃？

原形：不完全准确，得分人

胃不舒服吃甚么？大多数人第一反应是——喝粥。

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粥一般都煮的很稀烂了，易消化，不会增添胃的累赘，如许看确切“养胃”。

但并非一切胃不舒服都能喝粥，如何喝粥也很有考究。

●如何做粥更养生？

在大火煮开了今后，一定要小火慢慢地熬，如许能力煮出米油来。

米油含有蛋白质、脂肪、微量元素等，当米油充分地混到粥内里，能力起到更好的充养作用。

面条、面片养胃？

原形：清汤、煮软烂才管用

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