男女私密话题：清点性.生涯的7种“剂量”及其优点_房事保健……情侣床戏课堂……
男女第一次房事多大年龄最佳,房事保健
每周性.爱1次：减压。
每周性.爱1次有助于开释充足的减缓压力的催产素。英国佩斯利大学研讨发明，催产素有助于下降血压，减缓压力和慌张心情。专家透露表现，只要在性.爱中才会开释催产素，自.慰行动不会取得催产素。
每周性.爱2次：护心。
美国新英格兰研讨所一项为期16年触及1000人的研讨证明，每周性.爱两次能够使严峻心脏病风险下降45%。专家透露表现，两次性.爱的时候最好分散开。
每周性.爱3次：加强免疫力。
美国威尔克斯大学研讨发明，每周做.爱2—3次，能够或许最好的增进人体发生免疫球蛋白A，加强免疫力，使伤风、流感等疾病风险下降30%。
每周性.爱4次：削减ED发生率。
《美国医学杂志》登载的一项为期5年触及1000名芬兰须眉的新研讨发明，与每周热情只要1次的男性比拟，每周最少做.爱4次的男性涌现最细微ED（勃起功能障碍）的风险下降50%。专家透露表现，最好清晨做.爱。研讨还发明，清晨无天然勃起的男性更轻易罹患ED。
每周性.爱5次：连结年青。
美国匹兹堡大学一项新研讨中，研讨人员让参试者预计一组每周性.爱4次以上者的岁数，效果比这些人的现实岁数均匀小12岁，由于雄性激素可天然改良肌肉分解蛋白质的才能。
每周性.爱6次：减肥。
每周性.爱6次足以轻松“熄灭”0.5公斤体内脂肪。若是对峙一年，便能够使体重下降6公斤。这一性爱频次合适那些愿望完成“在半小时内消耗掉144卡路里热量，心跳从每分钟70次提高到150次”的人群。性.爱能够作为减肥瘦身的辅佐手腕，但不能够庖代通例磨炼。
每周性爱7次：防前列腺癌。
英国《国际泌尿学杂志》登载一项研讨称，30岁前，男性每周性.爱7次，前列腺癌风险比其他男性下降33%。
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文章来源：女娲之汉
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