女娲之汉｜养生方法：有用小技能你的性爱要放个假吗……健康一生秘籍……

从十月怀胎到一朝分娩，生育不仅是一段难以忘怀的经历，更会从生理、心理，甚至性等方面影响。其实，新只要积极调整心态、加以锻炼，生育对性的影响就可以降至最低。

当他正火急火燎地守候你共赴云雨，而你却逐步地在洗澡，享用一个人的时刻。不要立时应和他的请求，让他多等一会儿，延伸他欲望知足的时刻……

热潮 ，又是，是否是有点累了？，也须要假期，重温寥寂的只身时刻；或许在某个半夜时分，只是给本身一个纯真的梦想。让留一点白，像你的长假一样，歇息一下，张弛有方才会更好。

中国水墨画，最考究是留白——画太满会缺乏画意，情爱太满则使人负重。从艺术到生涯，本来我们的也须要那末一点的留白。

女友LISA通知我，她跟老公之间进入了疲倦期。两个人躺在一同，性爱的程式基础差不多，毫无转变；偶然看到对方的赤身，没有一点神秘感，对方的每一部分都云云熟习，情人酿成了同性那种觉得。因而，她最先实验把本身一个人关在寝室里，读一本小说，写一篇心境日志，或许听一段本身喜好的心灵音乐——她似乎回到了只身少女时刻，心田的高兴最先一点点地苏醒。她偶然心中能够会想起一些男子，以至是一些性梦想对象。是的，她和老公没睡在一同，而是各自“独守空屋”，没有想到那种留白的时刻他们手心似乎一贫如洗，却抓住了难过的自在。特别是独处，让人心神摇摆，而将近死去的热忱就在独处的心情积聚里逐步死灰复燃。对性的盼望，也在这歇息和留白中被一点点叫醒。她以至最先跟老公相互发送一些调情的短信，以此作为相互性爱的调解，也给性爱增加了生机。

你的SEX过满了吗？

人的性能量也须要举行贮备，否则会由于过分众多而被开辟殆尽，终究致使身心朴陋，能量下泄，涌现头晕眼花、四肢无力。

而所谓性爱过满，也就是一种性能量的众多。

那末，关于性爱过满，到底有哪些特性呢？

特性一：你们每周有三次及以上的性生涯，每次时刻都凌驾一个小时。而且每次都不只是做一次。

特性二：每次性生涯后，你们觉获得头晕眼花，四肢无力，心田有空虚体验。

特性三：性的过程当中，你老是养精蓄锐到达，若是没有热潮，你就会异常忧郁，焦躁难耐。然则，的质量实在不很高。

特性四：你的性最先变得不敷天然，你请求增强刺激量，幻化新颖的名堂，然则，你依然不很知足。你的性爱最先酿成某种机器操纵。

特性五：你觉得做爱 后，对方不是变得更有魅力了，而是变得有点面目可憎，你最先寻觅他的错处赓续加以抉剔，两人争持反而变多。

特性六：当你们看到对方的身材时，最先完全失去了热忱，觉得不到涓滴快感，似乎他是一个同性的人。

特性七：你发明你依靠上了他的身材，但却跟他的心越拉越远，你们最先找不到心灵相通的觉得。

若是以上的特性你具有三条及三条以上，那末要注意了，你已性爱过满，须要给性爱一点留白空间了。

留白空间

在性爱上，与其每天挨在一同，不如经由过程空间的幻化，来让你们从新碰撞出火花。伉俪之间能够给相互更多一些的独处空间，好比，各自呆在本身的书房或工作室，把注意力从性爱上面转移过去，而是投入到一件在做的事变上。

就算在床上，偶然只是淡淡地抱在一同，相互享用无性的时刻。特别当对方有心情的时刻，晓得淡淡地问问他：“亲爱的，我能够不能够走开一阵子？”若是能够，你能够偶然本身进来旅游一阵子，把空间全都给对方。

留白空间表现出你关于他的私家土地的一种尊敬。在你突入他的空间时，要晓得说一声打搅了。你能够挑选在跟他有间隔的寝室空间徜徉，当他试图接近你时，你有意退却一点，让他抓不着你。煎熬他的耐烦。偶然把本身关在房间里，在门口竖起一张“免性牌”，这反而增加了你在他心目中的代价，信不信由你。

留白时刻

爱人不在的那些时刻里，你实验着不去缅怀关于他的各种，而是仔细读一本书，品一杯茶，见一个挚友，插一束花，收视反听地画一幅画。老是会有独属你本身的时刻吧，临时从他身上转移注意力，那末你就会较少体味到某些怨气。偶然，你能够做一段冥想和深呼吸，让深邃深挚的呼吸资助你忘记懊恼，进入无我的境地。

就算他在，也让他晓得你有许多本身独处的时刻不须要他打搅。让他看到你在一个人做瑜伽、看书、绘画、插话或许做菜等等，你会跟他议论除性以外的一些话题，好比文明、家居、汗青、艺术等。让他晓得，你和他之间可不只是性。

留白守候

不新颖的性爱很随意马虎让人对性损失兴致，也损失了吸收的滋味。有的人接纳的就是一种守候式留白术。让人守候，让人轻微有点焦炙。在他给你打电话的时刻，你也能够试着让他守候多一点时刻。言语中能够有一些心不在焉，而且，你能够有些娇嗔与转变。另有就是下次去见他的时刻，也试着让他多守候一段时刻（固然以不凌驾半小时为宜）。

当他正火急火燎地守候你共赴云雨，而你却逐步地在洗澡，享用一个人的时刻。不要立时应和他的请求，让他多等一会儿，延伸他欲望知足的时刻。你也能够穿上美丽的，给本身一个放松的时刻，好比修剪一下指甲，涂点蔻丹，或许站在窗帘边悄悄张望，或许看一本书，总之会有许多小事变来资助你延伸前戏最先的时刻。当他发明你不是那末愿望立时知足时，反而提高了他的欲望，挑起了他的热忱。

有能够他的叫醒会由于你的不在乎而熄灭下去，别在乎，忍耐住。但切记偶然为之。过一段时刻，你会发明这会让你们性爱更有热忱。

留白技能

你曾经是性爱妙手，也偷学了许多性爱高着儿。然则本日，你全部都不消，而是细心地写一张卡片，放在他的枕头底下，上面是你通知他的一段温馨的情话。智慧的女子擅长造情，她们犹如花蕾一样平常守候爱人来摘取，但本身却不随意马虎贡献。她们异常晓得聆听爱人的须要，并把这些切记心上。偶然，她们会指导爱人的手，到本身的手心，只是紧握，默默对视，但却不举行下一步的行为。

留白言语

你在床上还会三言两语地跟他絮聒吗？要晓得，恰当对言语的留白更随意马虎竖立你们之间的亲密关系。

此时，你要学会不说甚么话，而是默默地为他做一次精油推拿放松，你在床头点一盏富有情调的小灯，放一些此类的放松音乐，然后投入到对他身材的照应和爱抚中去。你们能够交换推拿，在无言的肢体碰触中体味深爱（黑白性的）。你也能够为他洗一次脚，并做一次足底推拿。智慧的女人晓得让情况在一段时刻内连结恬静，由于男子的听觉实在实在不敏锐，特别关于言语的听觉，当你的言语刺激过量，他会自动屏蔽掉。那末此时，不如行为起来，临时封闭掉无效的言语赘述。

那些言语才能兴旺的男性也少之又少，以是也不要奢求男性去知足你过量的花言巧语的需求。当你不再为了言语缺乏上的题目跟他胶葛，而是用行为来表示爱，你会觉察他越发放松。

留白热潮

把本身从热潮的桎梏中解放出来，实在热潮也并非性的独一目标，只是一种体味深度的手腕。那末，实在不一定每一次都要热潮才算数，实在性爱中的交换或许越发难得。热潮也会消耗许多的内涵能量，若是它不是自然则然地来的，刻意追求也只会让人发生疲劳。那末，别让性爱在效果中糟蹋，而是让身材的一点点慌张为下次的更好的性做准备。

没有身材热潮的爱一样能够有心灵的热潮体验。好比，你们能够一同共看一本渡边淳一的书，然后配合来议论男女主人公的极致性爱体验。你们能够爱抚对方的每一寸肌肤，表达本身想要让对方快活的设法主意。

留白情绪

已婚女人也能够具有本身的蓝颜亲信，分歧的男子确切能够知足本身分歧的心思须要。不要奢求从一个男子那儿获得统统。晓得竖立康健的异性友情，也能给你的情绪充电呢。留白情绪就是不在性爱中请求情绪爆发过满，而是挑选一种中庸温和的立场，有意让情绪有那末一些余地，有那末一些不满的器械，这恰好能让他期待下一次的躁动，而不是让情绪在一次的性运动中就熄灭殆尽。

留白情绪

详细的手艺是：在性爱中不再那末存眷对方是否是爱本身，而把性看成一次游戏或许玩乐。你们装扮成爱玩的孩子，而不是那种天长地久的情人。游戏化性爱会让相互削减一点累赘。同时在“免性牌”高挂的日子里，有意通知他，有男子在约会本身（限于同伙之间）的事，这会让他有点危机感，想要多占有一些你的心灵，他就会多下一番工夫。

或许你能够直接通知他，你的情绪具有限制，除他以外，你还对其他的事变感兴致，让他试着跟你配合投入你喜好做的事变中，在同事中交换情绪，而不只是想跟你做爱。

因而可知，简朴的技能就可以提拔性生涯的质量。本来只需略加留意，就可以很好的让性关系越发协调。

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