女娲之汉｜修身养性：女人补气补血吃什么中药……夫妻爱情秘籍……
经期痛不欲生怎么办，生活中不少女性来月经的时候会出现痛经的问题，痛经让女性们在经期时坐立难安。以下为大家介绍了缓解痛经的方法，如果你被痛经所折磨的话，不妨来看看吧。
女人补气补血吃什么中药，关于女性来讲补气血是时候都要注重的事变，以下为人人引见了几种有利于补气补血的中药材和 女人喝中药的忌讳，想要补气血的 女人们，无妨来看看。
补气补血吃什么中药？4大中药材弗成错过
1、人参
性味：甘、微苦，平。归脾、肺、心经。
营养成分：含人参皂贰、人参酸、挥发油、维生素B1、维生家B2等。糖类、胆碱、烟酸。
药用功能：大补元气，补脾益肺，宁神益智，生津止渴。能加强大脑皮层的高兴历程，同时也能加强抑止历程，进步脑力劳动的事情效能。能加强机体对有害刺激的抵抗力，进步抗疲劳才能，有强心及增进造血性能作用。对性腺性能也有增进作用。用于虚脱、心衰、气短、喘促、自汗肢冷，心悸怔仲、久病体虚、神经衰弱等症。
2、龟胶
性味：甘、咸，平。归肝、肾经。
营养成分：为龟科动物乌龟的甲壳。经熬煮、浓缩制成的固体胶块。主产湖北、湖南、安徽、浙江、北京等地。以硬脆通明者为佳。
药用功能：滋阴，补血，止血。用于阴虚血亏、劳热骨蒸、吐血顺血、烦热惊慌、肾虚腰痛、脚膝痉弱、崩漏带劣等症。
3、当归
性味：甘、辛，温。民气、肝、脾经。
营养成分：含挥发油、蔗糖、维生素B12、维生素A类物资、棕搁酸、硬脂酸、不饱和油酸、亚油酸，p-谷舀醇等。
药用功能：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。具有调治子宫压缩、保肝、镇定、抗维生素E缺乏症及抗菌作用。用于月经不调、经闭腹痛、崩漏、贫血头痛、眩晕、肠燥便难等症。
4、紫河车
性味：甘，成温。归肝、肺、肾经。
营养成分：含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、雌性激素、助孕酮、类固醇激素、促肾上腺皮质激素、促性腺激素等。
药用功能：能加强机体抵抗力，有激素样作用。补气，养血。用于体质衰弱、久病体虚、虚喘、冷汗等症。
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