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女娲之汉|养生方法:白领上班自慰正盛行!专家:能减压、引发灵感……健康一生秘籍……

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  白领一族的压力都不下,人的抗压才能是有限的,总得找设施纾解一下。大部分人的设施是吸烟、网购等,但这些要领对有些人缺起不到作用。近来专家们宣布了一篇能引发上班族灵感、进步事情效率和生产力的要领,那就是自慰,一同来看看吧。

  举三个「公信力100%」的说法给你们听~

  1、外洋的两性网站《ravishly》近日宣布一篇文章,文中透露表现,「上班空档自慰比吸烟更能纾压!且具有活化脑部、引发灵感、提拔生产力的功能。」

  2、英国诺丁汉特伦特大学的心思讲师马克(Mark Sargeant)透露表现,「上班自慰能纾压、提拔事情效率,更能够当作一种『自我嘉奖』,能让上班族更有动力、完成更多待办事项。」

  3、心思学家克里夫(Cliff Arnall)也曾说,「自慰能让上班族更专注在事情上、削减焦炙感、增进办公室团体协调。」

  以上三种说法都直接证明,上班自慰真的好处多多内!就连曾设置「路边自慰亭」的公司Guyfi都曾做出相似观察,他们发明40%的劳工会在上班时期自慰~但马克和克里夫也有延长讨论「上班自慰的负面影响」…

  1、 若上班族养成在上班时段自慰的习气,会不会对同事想入非非,或是性骚扰内?

  2、再深切地说,休息时候有限,若上班族急着在短时候内到达热潮,也有加深烦躁感的疑虑。

  看完上述正反两面的说法有好有坏啦~重点在于,涨姿态的朋友们必须有充足的时候自慰,若是时候太短的话,可能会让你更烦躁、没法提拔事情效能哦!并且自慰时还必须要制止欲望、明白这只是一个纾压行动,不克不及借机骚扰同事哦><~

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