女娲之汉｜修身养性：科学性爱的最好时长——13分钟……夫妻爱情秘籍……

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性保健：根除月经不调的食疗法,夫妻保健

　　优越的性爱是须要有肯定的控制的,好比在时候上,好比在力度上……那末，最科学的性爱时候究竟要多久呢？那些最少半小时、一小时的性爱究竟科学吗?

　　优越的性爱一样平常不善于13分钟

　　美国宾州大学的一项研讨近来指出，人们关于长时候性爱的期待和神话实在有误，不包罗前戏在内，专家以为，优越的性爱一般延续13分钟或更短。

　　该研讨对美国性医治与研讨协会的成员举行问卷观察，接收观察的包罗心理学家、大夫、社会工作者、婚姻医治师及有数十年履历、曾护理过数以千计病人的护士。34位专家回覆了他们以为的做爱的抱负时候长度，据他们的意见，3~7分钟是恰当的，7~13分钟则是人们愿望的抱负时候长度，凌驾这个时候就太久了，少于3分钟则太短。

　　举行此项研讨的心理学家指出，人们对本身或性伙伴的性能力的诠释是在社会环境中发展起来的，不切实际的希冀会形成人们广泛的扫兴和懊丧。不幸的是，本日的盛行文明仍在加固人们臆想的关于性爱的老套神话：好比长时候做爱、大阴茎等等。此前有研讨发明，大批男女说他们希冀30分钟以上的做爱历程。

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　　短时间禁食有助于抗癌

　　美国南加州大学的一项最新研讨发明，短时间禁食能珍爱一般细胞匹敌化疗，在减小化疗反作用的同时进步化疗对癌细胞的杀伤力。

　　研讨者给小鼠打针人类的癌细胞，然后对它们举行化疗实验。结果发明，禁食两天以后的小鼠，接收高剂量的化学医治后仍能活蹦乱跳;而一般喂食的小鼠接收一样的化学医治却有折半死去，幸存者也变得瘦削无力。>>>青春期少女“私处保健”6要点

　　用人体细胞举行的试管实验也证明，在短时间的饥饿以后，一般细胞和癌细胞显示出对化疗分歧的耐受性——一般细胞能更好地蒙受，而癌细胞不可，以是短时间禁食看来能资助进步化疗的结果、削减反作用。

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