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为什么男人性生活后容易猝死？,男性护理

　　前列腺保健是关系到男性康健的一个大问题，防备和医治前列腺炎的要领许多，个中饮食保健就是医治前列腺炎的主要要领之一。男性同伙多吃生果，不只能够加强养分，还能加强本身的抵抗力，防备前列腺炎，并起到珍爱前列腺的作用。令郎我作为一个美食家，对这方面也是略有心得。

　　西瓜

　　同番茄一样含有大批的番茄红素，并且其含量比拟一致分量的番茄还要更雄厚，以是多吃西瓜一样有利于防备前列腺疾病，珍爱前列腺康健。

　　苹果

　　由于前列腺中含有肯定量的抗菌因子，其主要身分是锌，抗菌作用与青霉素类似，而人一旦得了慢性前列腺炎，其前列腺中的锌含量显着下降，并难以进步。此时多吃苹果，能够应用苹果汁，比含锌高的药物更具有疗效，且具有平安、易消化吸取、易为患者接收的特性，来资助前列腺举行保健，进而恢复康健。

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　　葡萄

　　具有补气血、生津液、健脾开胃、利尿消肿等作用，是前列腺保健的佳品。用鲜葡萄250克，去皮、核、捣烂后加适当温开水饮用，逐日1-2次，是医治和防备前列腺炎的有用要领。

　　甘蔗

　　科学研究发明维生素A可增进蛋白质的分解，加快细胞分裂的速率和刺激新的细胞发展;维生素C具有抗病解毒作用，能够加强机体免疫力，是医治前列腺炎的有用身分。而甘蔗含有大批的维生素A和维生素C，多吃对前列腺医治有着不错的辅佐疗效。

　　猕猴桃

　　有清热、生津等功能。若是用新颖猕猴桃50克，捣烂加温开水250毫升(约1茶杯)，调匀后饮服，对治前列腺炎引发的小便涩痛有着肯定的减缓作用。

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