男女私密话题：学会几个小窍门，让”小弟弟“更康健_房事保健……情侣床戏课堂……
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1、晚餐後到公园漫步散五千步，可分解血糖，并镇静交感神经。
2、为不使性功用消退，晚上裸睡最好，让小弟弟呼吸新鲜空气，并冷却小袋袋，加强睾丸功用。
3、钢铁般阴茎的练习：预备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，也许一分钟後，拿出来遍地推拿一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中推拿一分钟，云云冷热瓜代，做个三次。最後，再以自慰体式格局射精，就功德圆满。
4、以自我意识强化专司性勃起副交感神经：排完便後，先闭紧双眼，放尽肩膀的气力，再放掉从头到脚的气力，嘴巴半闭，松懈面部肌肉，然後反复短暂而迟缓的腹示呼吸，延续30秒钟。
5、自慰锻链法：猛烈刺激而一挥而就的射精，不克不及到达锻链的目标，应当用手握紧、握紧、放松等，反复地榨取阴茎，这个行动能够活性个中的神经和血管。
6、强化阴茎回响反映，练习阴茎可自在高低抽动：清晨勃起时，到茅厕小便前，用手指轻压间隔阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，云云阴茎会靠近直立状况，然後用指尖贴在阴茎上，觉得它的回响反映，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。反复此行动，也许做一分钟。(此要领不克不及常经常使用)
临沂古代男科专家温馨提醒：想要阴茎妙技强化，必需经由过程公道的磨炼和技能，各方面的妙技互相连系才有能够，公道炊事，加强磨炼，为了更好的性福，勤奋吧，少年！
房事 阴茎
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