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性生活中四大“内伤”不容小觑,夫妻保健

　　淋漓尽致的做爱老是使人血脉贲张，一番云雨以后，不免会出一身汗，以为口干舌燥。以是，性爱后倚在床头来一杯冷水，或去浴室冲个凉水澡，就成了许多人的首选。但专家指出，此时贪凉，轻易埋下病根。

　　做爱后，人们常会以为炎热、口渴欲饮。但由于在性生活中，交感神经对照高兴，比拟日常平凡，胃肠道血液也会有所削减。因而，在胃肠黏膜充血未规复常态之前，立时喝冷水会使胃肠黏膜倏忽遇冷，从而发生肯定的损伤，还能够引发胃肠不适或绞痛，尤其是冬季。陈忠提示，性爱事后若以为口渴，无妨饮用少许温开水或凉白开，只管别喝冰镇饮料。

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　　另有不少人以为做爱后大汗淋漓，满身黏腻，必需洗个凉水澡才惬意。对此，专家指出，性爱属于较为猛烈的运动，事后立时沐浴会引发心慌、气喘等症。尤其是洗凉水澡，会使皮肤血管蓦地压缩，大批血液会流回心脏，从而加重心脏的累赘。

　　性爱后不穿衣服或不盖被子以至直接对着空调吹，也是毛病之举。这为致病菌入侵制造了有利条件。性生活完毕后，人体调治体温的才能就会削弱，易受风寒，若直接吹冷风还会形成汗腺渗出孔倏忽封闭，使汗液潴留没法排挤。因而就算在炎夏，也需制止不穿衣服对着空调吹冷风，应盖上薄被或毛毯。

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