女娲之汉｜养生方法：男性早泄该如何来延伸性生活时候_阳痿早泄……健康一生秘籍……

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　　须眉都爱揄扬本身的床上工夫，却很少有人敢认可本身是“快枪手”，早泄并不是是什么大题目，由于要素浩瀚，不过就是器质性病变或是心理要素，而更多的人则会透露表现是本身的龟头太敏感!那末早泄患者延伸性生活时候的要领有哪些呢?

　一、放松提气法

　　在性交过程当中，放松满身肌肉，特别是肛门及足趾局部的肌肉不要压缩愚昧，抽插行动宜缓。同时，把气上提到喉部，举行闭气、憋气的行动，然后放慢呼气时候。此法不只用于性冲动过强引发的过早射精，并且关于病理性的早泄也有疗效。

二、意境转移法

　　性交时，男方可故意避开与性交有关的梦想，去思索其他题目。待老婆性高潮邻近时，马上移回意境，疾速抽插射精。此法宜在阴郁中举行，以避免影响老婆的心情。

　三、断续作爱法

　　在靠近性高潮前，住手阴茎抽动，少焉后再反复抽动。这类一同一落瓜代打击的体式格局，对女方分外有刺激。但应注意在性交停留过程当中，男方要做辅助性行动，如抚摩或亲吻女方的性敏感区。

　　四、特别姿态法

　　性交时除阴茎外，男女只管削减身材各部位的打仗。如女方跪臀位、男方膝立位的落后式，或女子仰卧屈膝、须眉站立位的行进式(女方在床上，男方在床下)。另外，男性可在性交前半小时将镇痛剂涂于阴茎头上，然后戴上避孕套，这类要领也有用。

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