男女私密话题：两要领医治男性勃起停滞……情侣床戏课堂……
肾功能不全饮食总览,男性护理
只需对峙下面两种要领，就能够取得很好的结果。
阴茎不硬要领一：患者仰卧，宽衣松带，枕平肢展，身材温馨，心静神宁。待入境心静后，神注下丹田。呼吸要天然，待肢体放松后逐加深、变慢、匀细，以小腹温热得气为度。每次30分钟，逐日日夕起床、入睡前各1次。
完毕后自我推拿小腹，逆时针36周，顺时针36周，继而双手合掌托握睾丸、阴囊及阴茎，悄悄搓揉15分钟，频次为每分钟约60次，以自发阴器微热为度。一样平常l周为1疗程。此功用舒筋活络，调和阴阳，可用作阳痿患者辅佐医治。
阴茎不硬要领二：分为3步：
（1）端身正坐，叩齿36次，搅舌后鼓漱口腔，吞咽津液，轻搓涌泉穴摆布各99次，继而松宽衣带，放松形体。
（2）取卧位，面向右边，枕头上下适中，口唇轻闭，舌抵上腭，闭目养神，右上肢外展，曲肘仰掌于枕上，手指微屈。左上肢曲肘，左掌心劳宫穴正对脐心。右下肢放松，连结天然蜿蜒，左下肢屈膝为45度，双足趾内收（不必迥殊用力，仅用意念调解）。
（3）天然呼吸，调匀为宜，今后调神时，呼吸听之任之。即请求心静神宁，消除邪念，注意力集合于阴部。此功式能均衡阴阳，纳气归根以兴阳道。对精神性阳痿患者表现出的注意力不集合、焦炙有改良作用。
勃起 医治 要领
……你学会了吗？关注女娲之爱，文章id：56374
————
✅生活小常识|✅生活小窍门|✅健康小常识|✅生活小妙招小常识
本文标题：
文章链接：men.ngnvip.com
文章来源：女娲之汉
友情链接：✅女娲导航 ✅分享者社区 ✅健康者社区 云书社区 ✅今日健康 分享笔记 ✅伏羲社区
